提高自己的屏蔽力.docx

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提高自己的屏蔽力成年人的每一天，都是一场和时间的赛跑。7点半要保证孩子进校、8点钟要坐在岗位上、12点要完成工作、18点要准备好晚饭如果不懂时间管理，只会疲于奔命。比平时提早一小时起床,给自己一些缓冲时间，就能从奔忙和焦虑中解放。规律秩序的早晨,时间变得宽裕且更好掌控，便不容易陷入到对眼前任务的恐慌之中。生活中，我们经常会遇到别人的质疑，听到一些闲言碎语。古人言：“巧厨难烹百人宴，一人难如千人愿。”人生在世，众口难调，我们没办法让所有人都满意。没有人能够做到面面俱到，也没有不被议论的事。就像一位作家所说：“尽我所能，向在乎我的人创造各种东西,绝不向厌恶我的人解释这是什么东西。人这辈子，与其将时间花在向别人解释上，不如静静提升自己，让时间为自己验证。”不是所有人都值得我们浪费时间和精力争辩的。