多一份关爱多一份睛彩国旗下的讲话范文.docx
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1、多一份关爱,多一份“睛”彩国旗下的讲话范文尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我国旗下演讲的题目是多一份关爱,多一份“睛”彩。还记得海伦凯勒曾在假如给我三天光明中说过:“善用你的眼睛吧,在所有感官中,我相信视觉一定是最令人赏心悦目的。今天是第27个全国爱眼日,都说眼睛是心灵的窗户,人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。正是有了这双眼睛,方能看得见这大千世界。我们领略着锦绣山河,歌颂着江河奔腾;我们一睹科技的神奇,小到电影、电视,大到神州飞天;与此同时,我们也体味到人间温情、世间大爱。日常生活中的点点滴滴一一吃饭、学习、娱乐,都离不开眼睛,它总不辞辛劳地为人们工作着。在一次次疲劳中,眼睛终会“生病”。
2、或酸疼发涩,或近视远视,最严重的甚至失明,再也看不见光明。所以,让我们从现在开始,树立护眼意识,爱护眼睛!只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。因此,我们要时刻提醒自己是否爱护了自己的眼睛。让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!各位同学,在此我发出几点倡议:1 .不长时间盯着手机或平板电脑;2 .保持良好的饮食习惯;3 .养成良好的睡眠习惯;4 .定期检查视力;5 .养成良好的阅读习惯,避免用眼过度;6 .正确的坐姿。守护光明我倡议:避免用眼过度,作息要有规律,睡眠充足。注意眼部卫生,养成良好习惯,不挑食,日常饮食搭配足量的维生素,每天坚持户外活动,眺望远方多看绿色植物,守护我们的光明。我的演讲到此结束,谢谢大家!
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