告别拖延教案.docx
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1、告别拖延教案一、教学目标知识与技能:使学生认识到自身的拖延行为,知道拖延在生活、学习上表现及危害,掌握一些应对的方法。过程与方法:让学生了解拖延的危害,找出克服拖延的好方法。情感态度与价值观:让学生告别拖延,引导学生形成对拖延的正确评价,减轻焦虑情绪,养成珍惜时间的良好习惯。二、教学重点、使学生认识到自身的拖延行为,并形成改善拖延习惯、提高时间使用效率的意愿。三、教学难点了解拖延症。四、教学对象五、课程类型新授课六、教具准备多媒体课件七、教学方法情境教学法;课堂讨论法;测评法八、教学过程创设情境,导入新课1 .同学们,大家观看完拖延症这个视频有什么样的感受呢?这种行为是否似曾相识呢?你的生活中
2、是否也会有这样的情况呀?2 .如果给你的这位小伙伴取一个名字,你会叫它什么?师:这是非常普遍的拖延症,给我们生活学习带来了很多困扰,如何告别拖延症呢?一起开始今天的学习。活动一:我诉我心,初识拖延大家思考一下:在你印象中,拖延是什么?它有哪些具体表现?它曾经找过什么借口迷惑你?请同学们进行回答,并简要总结。活动二:故事分享,角色扮演师:看来,拖延这个不速之客时不时会出现,令我们把该做的事情一拖再拖,严重者甚至会患上我们所说的拖延症。在我们的生活里,拖延已经占据了不小的位置!那么,拖延对大家的生活又造成了哪些具体的影响呢?下面,让我们一起通过一个游戏感受一下吧!教师与学生提供小剧本,然后请四位同学进行表演。师:通过活动,同学们有什么感受?(请同学们进行回答。然后由教师总结。引导学生思辨“不良诱惑是可以战胜的!拖延是可以克服的!”)师:每个人或多或少多有爱拖延的习惯,要战胜,必须逼迫自己战胜恐惧的念头、懒惰的行为、情绪化的心理,赢得属于自己的荣誉。活动三:一个拖延者的真实自救分享小案例激发学生思考课程总结,布置作业(两分钟)通过今天的课程,我们认识了什么是拖延,知道了拖延的程度,感受拖延的危害,了解了如何自救,希望大家在课后能对照自己的生活,在生活中去克服拖延。作业:在未来一周的生活中,大家去感受自己克服拖延的方法,下节课分享。
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