有氧运动可以增加降压药物功效.docx
《有氧运动可以增加降压药物功效.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《有氧运动可以增加降压药物功效.docx(3页珍藏版)》请在第一文库网上搜索。
1、有氧运动可以增加降压药物功效有氧运动可增强抗高血压药物对伴有代谢综合征的高血压患者 的降压作用。在一项小型研究中,与只服用降压药相比,这些患者在治疗方案 中加入有氧运动时,他们的动态血压下降幅度更大。在服药的同时进行运动时,平均动脉血压降低了 IOmmHg,而单 独服药时降低了 6mmHgo该研究结果在2021年美国运动医学学院(ACSM)年度会议和世界 大会上公布。西班牙托莱多卡斯蒂利亚-拉曼查大学的运动生理学家、第一作 者MigUeI RanlireZ-JimeneZ博士告诉MedSCaPe医学新闻说:“抗高 血压药物与有氧运动训练的结合能增强药物的降压效果。”Ramirez-Jimene
2、z说:“因此,如果目标是尽可能降低血压至正 常水平一一收缩压和舒张压为12080mmHg一那么建议同时服药和 锻炼。”高血压是导致过早死亡的可预防的主要原因,影响着全球约30% 的成年人,每年造成约3700亿美元的损失。此外,有一种倾向是只 通过降压药来降低血压,而不是使用科学的、以证据为基础的生活方 式干预。目前的研究包括36名超重和肥胖的成年人(BMl为2933kg)2), 他们每周的体育活动少于120分钟。她们的平均年龄为59岁(范围为53 - 65岁),其中22%为绝经后妇女。他们服用抗高血压药物的平均时间为85年,所有人都至少有 代谢综合征的3个标准,包括高血糖、甘油三酯和大腰围。在
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 有氧运动 可以 增加 降压 药物 功效