人际沟通类型中一致性型的特点.docx

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人际沟通类型中一致性型的特点一致性沟通，又称表里如一的沟通。就是我们所说的话和我们身体的感受是一致的，我们能准确的表达出自己。一致性沟通的特点:一致性沟通首先是真诚的。一致性沟通也是通透的，是能量流动的。一致性沟通是建立在一致性的基础上的。一致性沟通兼顾了沟通的三要素：自我，他人，情境。在一致性沟通中，可以从4个层面表达自我:先表达我观察到了什么，接着表达自己的感受，然后表达自己的想法，最后表达自己的期待。他人是沟通中的接受者，照顾到他人同样需要4个层次，通过体会他人此刻的观察，感受。观点和期待。可以通过倾听，尊重，积极关注，真诚来表达。情境，是指沟通发生时的背景。不同的情境，会对沟通产生不一样的效果，情境包括沟通的目的，双方角色与关系，沟通的氛围,沟通时的环境或社会背景。