篮球移动技术教案.docx
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1、女子篮球教案学校班级:人数:日期一课次一教师教学内容1、篮球运动的准备姿势和移动技术2、敏捷练习重点篮球运动的准备姿势和移动技术的教学难点学生自身的身体素质与动作的协调性的掌握教学目标1、知识目标:通过本次课,初步学习并掌握篮球运动的准备姿势和移动技术,为篮球教学打下坚实基础。2、技能目标:发展学生身体协调性和灵活性,增强学生体质健康。3、情感目标:通过练习培养学生对篮球的热爱。教序课的内容教学目标与组织教师活动学生活动时间准备部分一、 课堂常规1、体育委员整队,报告人数2、师生问好,宣布本课的内容及要求3、安排见习生4、强调安全问题二、 热身活动I、围绕篮球场跑三圈2、徒手操(头部运动、扩胸
2、振臂运动、体转运动、正压腿、测压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动)一、教学目标:1、让学生了解本次课的内容及要求2、充分活动开身体各部位,在接下来的教学中能够顺利完成三、组织:OOOOOOOOOOOOOOOo3、宣布本次课的学习内容4、提出学习目标和要求5、教师口令并带领学生完成徒手操1、听口令完成动作2、了解本次课的学习内容,明确学习要求3、跟随教师认真完成动作10分钟基本部分1、球感练习(腰部环球,胯下八字绕球,手指相互传球,膝部环球)2、复习基本的运球:原地低运球、原地变向运球、双手原地变向运球、背后运球。3、新授:篮球运动的准备姿势和移动技术4、动作要领:准备组织:1OOOO0000OO
3、OO目标:使学生充分熟悉球性,巩固运球技术组织:教师边示范边讲解篮球运动的准备姿势和移动技术,并组织学生在教师口令带领下练习如图:1、教师带领学生完成动作2、带领学生复习运球技术3、教师示范并讲解技术动作要领及要求4、口令,带领学生做练习。1、跟随教师完成动作2、认真完成运球技术3、认真听讲解,看示范,形成初步的动作技术表象。姿势:两脚左右开立约与肩同宽,两膝弯曲,大小腿之间的角度大约成135度;脚5、分组进行练习6、纠正、巡回指导4、跟随教师进行练习。5、在组长带领下65分钟BJ11S.掌着地;两臂屈肘,置于体前;身体微前倾;两眼平视前方。5、移动技术:1)变速跑2)变向跑3)侧身跑4)后退跑5)滑步6)跨步急停6、敏捷练习OOOOOO0OOOOOOO目标:通过模仿练习使学生基本掌握行篮球运动的准备姿势和移动技术动作及要领。认真练习,相互学习,观察同伴示范,并模仿。6、自由练习7、敏捷练习结束部分1、整理放松2、小结3、宣布下课,回收器材OOOOOOOOOOOO00001、带领学生放松2、点评本次课3、组织学生回收器材,师生再见1、跟随教师放松2、反思课堂收获与不足3、回收器材5分钟场地篮球场一块器材篮球:50个课后小结与反
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