培养学生自主制定学习计划习惯总结.docx

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1、培养学生自主制定学习计划习惯总结制定学习计划，其中的关键是你一定要做时间的主人，要学会管理时间。因为，时间管理是学习计划能够完成的重要保证。时间对每个人都很公平，为什么在同样的条件下有的人成功了，有的人却碌碌无为，有的人享受着时间带来的喜悦与收获，成为时间的主人，有人去被时间牵制，成为时间的奴隶。因此，科学的管理时间，能使你在最短的时间内最高效的学习，从而提高学习成绩，在有限的时间内学到更多的知识，最关键的一点是制定和执行学习计划。制定计划的目的是：矫正自己的不良学习习惯,提高学习效率。制定习惯的原则是：1、可行性原则制定计划要从自己的实际出发，如果计划不适合自己，就会适得其反。不少学生在制定

2、计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难，执行一段时间后无法继续执行。这样的计划，归宿都一样，那就是夭折、流产。2、实用性原则制定的计划要实用，不要为应付检查而制定计划。例如某人数学基础较差，计划就要偏重于数学，目的就在于加强数学基础，提高数学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。3、指导性原则计划要有一定的指导性，对自己的不良学习习惯起约束矫正作用，甚至于执行时对自己要有一定强制力，以保证计划的落实。4、灵活性原则执行计划要灵活，可根据学习的阶段性特征进行调整，不要做计划的奴隶。某天学习任务轻

3、，或者自己精力不太好，就要早点休息，以保证第二天有充沛的精力学习；某天时间宽裕，或者精力旺盛，可以增加一些学习内容。个人的学习计划要服从老师的教学计划，最好紧跟老师的教学进度走。如果和老师的教学进度有冲突，就要适时调整。制定和执行计划的几个细节：1、量力而行制定和实施计划一定要根据自己的学习基础和生理情况量力而行，不要让计划拖垮自己的学习，累垮自己的身体。2、学习的时间、任务、要求要具体把每天可供支配的时间做一个周密安排，哪个时段干什么，学哪些内容,学到什么程度，都要有具体的安排，并尽量严格做到。3、计划上墙要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，比如贴在墙上、书桌上，或者压在书桌

4、的玻璃板下面，这样有利于自己对照执行。4、长计划、短安排好的计划是要分层次，大计划规定自己在每月的什么时段做什么、每周的什么时段做什么、每天的什么时段做什么。比如针对每月的月考，每月的最后一周要适当多安排对当月所学知识的复习；每周周末要安排对本周内容的整理和复习；每天下午自习做什么，晚自习学哪门课，晚睡前学哪门课。这些都是大的框架。更重要的是每天的短安排，当天所学内容中,有哪些背诵任务、哪些习题任务、哪些笔记整理任务等等，都要在每天细化安排到每一时段去，这才是制定计划最关键的一个环节。5、勤反思、勤总结执行计划过程中要善于总结和反思计划执行情况，在总结和反思中找到一些好的方法，克服自己常犯的一些小毛病，譬如常走神，注意力不集中,想闲事;做事效率低，经常在生活小事上磨磨蹭蹭，浪费时间等。6、学会理性评估自己的计划执行情况对自己的计划执行情况要不断进行自我评估。实际上，制定的计划要百分之百完全执行并不是一件容易的事。只要执行计划过程中克服了以前很多不足，学习效率有了很大提高，感觉学起来比以前更轻松，那就是胜利。