全民健身五进活动菜单式选学课表.docx

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上传时间：2023-06-10

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全民健身“五进”活动菜单式选学课表项目时间地点教学内容备注足球7月一8月每周四、五下午18：0019：30运动员如何减少伤病、延长运动生涯（热身、放松的重要性）；足球运动基本技术、战术；足球运动的基本阵型；足球运动的进攻、防守原则。将根据报名情况排班，每单位每周一次课，具体上课时间另行通知羽毛球9月一10月每周六、日上午9：0010：30下午13：0014：30羽毛球基础理论知识；正手发球；后场高远球；网前两点接球；前后场击球步伐衔接；学员问答。全民健身“五进”活动健身指导需求表单位名称:序号类别人数计划学习时间（月份）时段初学或提高联系人单位电话手机备注1健身技能健身瑜伽每单位限报3项2健身气功3太极拳（剑）4广场健身舞5健身操6柔力球7篮球8广播体操9健身知识讲座希望学习内容菜单式选学课程需求表课程名称单位人数联系人联系方式

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