水平四（初二）体育《跨越式跳高》教学设计及教案.docx

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1、跨越式跳高教学设计一、指导思想：本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，通过学生自主、合作等学习方式，培养学生的创新实践能力，让学生在学习和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析：跳高是田径运动的跳跃项目之一，是人类在社会生活中发展起来的一种基本运动技能。本节课的基本教材为跳高，是单元的第三个课时。在各种跳高姿势中，跨越式跳高技术简单、自然，容易掌握，所以这节课的重点是起跳技术，难点是助跑、起跳和过杆的衔接。课中鼓励学生大胆勇敢的表现自我才能，

2、积极投入到各种练习之中，相互讨论，相互评价。三、学情分析：初二学生的年龄为14、15岁左右，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，在教学中给学生一个展示自我想象力，模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。四、教学目标：1、认知目标：全体同学能够了解跳跃基础知识，发展跳跃能力。2、技能目标：90%的同学能够掌握跨越式跳高基本技术。3、情感目标：使全体同学体验运动的乐趣，培养勇敢和克服困难的意志品质。五、教学重点、难点：本节课的重点是助跑与起

3、跳的连贯、协调，难点是过竿技术合理，适时运用。通过循序渐进的练习方法分步教学，从简单的单个动作学习过渡到整体的连贯动作协调。六、教学策略：1、通过游戏，锻炼学生快速反应能力和跳跃能力。2、通过徒步一步起跳、三步起跳练习过竿动作。3、利用橡皮筋练习过竿，体验过杆动作。4、通过讲解示范，让学生加深对跨越式跳高动作的理解。5、设置不同高度，分组进行练习，增进学生合作，体验成功乐趣。6、进一步提高高度，让学生进行自我挑战。七、教学流程：1、准备部分：队伍集合、课堂常规、宣布任务；慢跑、徒手操、游戏。2、基本部分：复习动作、动作讲解、分组练习、展示交流。3、结束部分：整理放松、小结本课、宣布下课、收回器

4、材。七、教学过程（教案）年级课次授课教师学生人数教学内容1、游戏：“横扫千军”2、跨越式跳高篮球场两块、竹竿4根、直尺1教学准备根、跳高架2副、皮筋4根、体操垫4块。1、重点：助跑与起跳连贯、.生番唯占协调。取亍雄忌2、难点：过竿技术合理，适时运用。1、认知目标：全体同学能够了解跳跃基础知识，发展跳跃能力。教学目标2、技能目标：90%的同学能够掌握跨越式跳高基本技术。3、情感目尿：使全体同学体验运动的乐趣，培养勇敢和克服困难的意志品质。结构学习内容师生活动教学组织时间强度次数准备部分时间12,（一）导入：（二）热身：1、慢跑二圈2、游戏：“横扫千军”3、徒手操：（4X8拍）扩胸运动转体运动腹背

5、运动弓部压腿体育委员整队，报告人数；师生问好宣布本课任务；检查衣着，安排见习生。男、女学生变成一路纵队，绕场地慢跑两圈。教师讲解游戏规则并示范，位于中心的同学用竹竿扫动，其他学生依次跃起，被扫到的同学到中心持竿继续进行。教师口令指挥、语言提示并领做，提高学生练习质量，学生跟做。*要求：四列横队、密集队/、Z0包尽要求：积极。，安全,*要求：精神饱满，充满激情舒展大方。形。序。,动作2,2,5,3,中中中11201基本部分时间30跨越式跳高：1、完整技术包括：助跑、起跳、腾空过杆、落地四个环节组成。教学时抓住重、难点，使学生体验完整的动作。2、动作方法：直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配

6、合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。3、动作要点：助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，速度快；起跳迅速蹬伸酸、膝、踝关节，躯干伸展充分。1、上一步跨越练习。教师示范并讲解练习要求，学生成四列体操队形有序练习。2、上三步跨越练习。教师指导学生用右腿摆,左腿跳进行练习，学生根据示范动作集体练习。3、跳皮筋。学生10人一组，5人拉皮筋，5人跳然后互换位置让学生自己体会跳高动作。4、跨越式跳高练习教师先示范讲解动作要领，学生分组依次练习，在跳高练习中体会技术的关键，寻找最适合自己的练习方法。5、教师请几位同学示范表演,指出优缺点，并且鼓励差生调整情绪，以最大的努力和勇气向高度挑战。

7、6、根据教师的辅导情况，学生针对自己掌握的技术动作，进一步练习，提高动作水平。7、男女学生分别选择高度进行挑战。XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO要求：直腿摆跃，上下肢协调配合，保持身体平衡。FU要求：积极参与，勇于创新。一、工O要求：助跑有节奏，起跳有力，过杆利落，落地注意缓冲，避免伤害发生，组织有序地进行练习。2,2，5，9,5，5，2,中中大中4445432结束部分时间3，1、放松练习2、小结3、归还器材，师生再见1、教师同学生一快放松。2、教师总结本节内容。3、值口生归还器材。*火*要求：集中精力，积极放松。3,小3预计运动练习密度：35%40%运动量预计曲线图I1.负荷

8、平均心律：125135/分教学反思通过本节皆气氛活跃，既拜提高，运动安全，学习，大部分同学掌握了跨越式跳高的技术动作，课堂上学生积极主动，文炼了身体又放松了身心。但是，跨越式跳高技术动作，还需进一步学习;意识还需进一步加强。八、教学评价教学设计中力求体现三个特色1、教学手段多样化。为达到教学目的，本课在设计中充分运用橡皮筋、游戏、等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性。2、注重营造学习氛围。在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓展。根据学生的不同特点和需要，设计不同的练习方法，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。