春季传染病预防告家长书.docx
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1、春季传染病预防告家长书尊敬的各位家长:您好!春季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、诺如病毒、新冠病毒等。为了确保孩子的安全,我校除了做好学生的宣传教育、严格执行晨午晚检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外,也希望各位家长做到以下几点:一、春季常见传染病的预防措施1勤洗手勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。2 .保持环境清洁和通风保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。3 .天气变化多端,注意及时增减衣物春季学生衣服的增减要适当,并
2、且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。4 .尽量减少到人群密集场所活动在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。5 .保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。6 .出现症状应居家休息,及早就医一旦孩子出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。7 ,及时接种相关疫苗常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。二、春季饮食注意事项1保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。2 .多补充维生素C维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。3 .多吃粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。
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