水平四九年级体育善于休息 增进健康教学计划及教学反思.docx

《水平四九年级体育善于休息 增进健康教学计划及教学反思.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《水平四九年级体育善于休息 增进健康教学计划及教学反思.docx（3页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、善于休息增进健康课时计划一、教学目标：通过本节课的学习让学生说出不同的休息方式，归纳睡眠的作用。学会积极休息，能够知道针对不同的时间和地点选择适宜的休息方式。比较网络利与弊，养成正确使用网络的习惯。形成乐观向上，充满活力地进行学习和体育锻炼的健康生活方式。培养学生善于思考、相互促进、共同提高的意志品质。二、教学重难点重点：能够知道针对不同的时间和地点选择适宜的休息方式。难点：养成正确使用网络的习惯。三、教学过程（一）激趣导入展示微课，让学生谈感受，引出“休息”一词。师：这节课我们一起学习善于休息增进健康。（设计意图：导入环节通过微课的观看，学生能够直观感受到身体调节的重要性，从而引出活动一。）

2、（二）活动一：了解“休息”1畅所欲言，学生谈谈休息的具体表现，教师归类并讲解。（板书：积极性休息，静歇性休息，睡眠。）2 .分析睡眠利用“扫码”统计学生平均每天的睡眠时间，即时展示结果。分别请睡眠多、中、少的学生谈谈对自己学习生活的影响。教师揭示睡眠的作用（板书）：促进记忆、促进生长发育。（设计意图：通过活动一，学生能够对不同的休息方式有所了解，并归纳睡眠的促进人体健康方面的作用，从而达成教学目标1。）（三）活动二：善于“休息”1（展示学生在校休息的图片）师：这是班里一些同学休息的图片，有的同学向我诉苦，有时候，利用好几个小时背英语单词，可是合上书本，大脑却一片空白；有时学习累了，趴在桌子上眯

3、一会儿，反而头昏脑胀请学生分析原因，并谈谈在紧张的学习之余，你常采用的休息方式是什么,你认为哪种休息方式更有效？（有的学生提到上网看电影，玩游戏）3 .组内学生讨论交流：上网是一种好的休息方式吗？说明原因。（把讨论结果写在平板上，同步到教师平板上，教师在屏幕上进行展示，每组派代表发言。）教师引导学生分析利弊4 .初中学生应当如何正确使用互联网呢？请利用下表进行自我评价。上传到教师平板，展示。（设计意图：学生通过活动二，意识到善于休息的重要性，以及养成正确使用网络的习惯，从而完成教学目标3,突出教学难点。）（四）活动三：归纳总结畅谈感受通过本课学习，绘制思维导图，并请学生谈谈感受，教师适时点评，

4、并板书。（设计意图：我口说我思，此活动其实是培养学生及时总结知识点的习惯。学生通过对本课所学知识进行总结，自己的认知力也得到巩固和提升。）（五）活动四：拓展延伸（设计意图：学生通过亲自制订时间表，增强对休息的进一步理解，从而激发合理安排时间的意识，学会积极休息，借此达成教学目标2,突破教学重点。）（六）板书设计：四、教学反思善于休息增进健康是九年级体育与健康课程的重要组成部分，九年级学生即将面临中考与升学的压力，通过本节课的学习能够让学生们认识到休息的重要性以及对促进自身生长发育与较好精神状态迎接学习挑战的重要作用。在教学中，由于学生的生活规律与作息习惯不尽相同，因此对自身的休整调节也不一样。

5、在课的开始部分，先通过微课程的学习，让学生们认识到休息对人体生长发育的重要性，由此将学生引入课堂，由学生最熟悉的“睡眠”引入课堂主题，利用“扫码作答”，能够快速统计出学生当前睡眠现状，将学生的睡眠现状与中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中初中社合理睡眠时间进行对比，得出相应结论，进而向学生阐述睡眠的作用、睡眠不足的影响以及如何改善睡眠的办法，结合组内讨论并进行导学案的填写，给学生课堂学习流程留下痕迹为课的结束部分做好总结归纳的铺垫。在过渡环节，提问学生由“休息的其他方式”做出引导，给予学生探讨与归纳的时间，让学生畅所欲言，通过学生作答、教师书写总结的同时，教师对学生的休息方式

6、进行类别的划分，从而进行“积极性休息”与“静歇性休息”的讲授，阐述二者区别，以及消除疲劳的不同方式与不同的作用，让学生与自己以前的休息方式进行对比，并阐述自己在课余时间的休息方式是什么以及原因，教师再进行总结性发言。“休息的其他方式“让部分网络爱好者（学生）跃跃欲试，从这些学生口中得到了“网络”一词，这也是当前大部分初中生的爱好与兴趣之一。由“网络”引出一一合理利用网络模块的教学，也是本节课难点之一。互联网的利与弊让学生进行两方面的交流，使课堂形成小型辩论，学生在辩论交流中教师有总结，有归纳，最终形成相对结论，让学生对互联网的使用有了更深层次的见解，对其优势与不良影响有了自己的认识。思维导图的绘制是本节课的结束部分,让学生根据课堂所学，进行图画（表）式总结，能够让学生对课堂所学有自己的认识与见解，已到达学习目标。