职业生涯规划工具包（最全版本）.docx

《职业生涯规划工具包（最全版本）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职业生涯规划工具包（最全版本）.docx（71页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、职业生涯规划工具包（最全版本）大部分人从22岁进入职场，到55岁、60岁退休，需要工作30多年。如果按一辈子能活80岁的话，人生近三分之一都在工作里泡着。22岁之前怎么度过，在很大程度上会影响工作这30多年的质量。工作的这30多年，会继续发挥影响力，决定你的后半生可以有多少选择。你是否问过自己保尔柯察金的那个经典问题一一“你的一生将如何度过？ ”这是我们这个公众号想要讨论的主题“怎么做才能更好的过完这一生”。今天分享的是职业生涯规划工具包，本文将从三个方面分享：什么是生涯职业生涯三阶段职业规划工具包01什么是生涯按照生涯的定义，生涯是个人在人生中所经历的一系列角色和工作职位，是个体接受教育培训

2、后职业发展的结果。生涯本身的界限并未大到与“生命”或“生活”对等，但是却也没小到仅仅包含“工作”“职业”，它本身具有丰富的内涵与范围。职业生涯三阶段职业生涯三个阶段：生存期、发展期和自我实现期。生存期：以生产为核心目标，以能力为核心职业匹配要素。新人所在的阶段，在这个阶段工作是为了生存，满足生理需求和安全需求，挣钱是为了“养家糊口所以，当你的收入还不能满足你的支出或者刚刚满足你的支出口寸，你就还处于职业发展的生存期。发展期：以发展为核心目标，以价值为核心职业匹配要素。随着人的能力提升，收入的增加慢慢大于支出，有更多的收入结余时，人就开始追求发展，希望获得工作成就，这时就进入了职业的发展期。自我

3、实现期：以兴趣与自我实现为核心目标，以兴趣、能力、价值观三者为核心职业匹配要素。发展期，人会寻找自己热爱的事情，持续地投入修炼能力，并慢慢通过能力去兑现相应的价值，当有一天热爱的事业的回报高于自己的生存线时，就进入了自我实现期。职业规划工具包工具包做职业规划有非常多的工具可以参考使用，今天分享的是最为常见的职业规划工具包。可以满足你做职业规划绝大部分需求按照职业生涯发展地图，我们常常遇到这四个问题：定位问题、发展问题、转型问题和平衡问题。01职业定位工具-j兴趣岛r-9能力三核二工一.俺值观探索二霍兰德测评职业定位干事架L- 1 *价值观30间定位工具包括三点一线兴趣岛霍兰德测评非正式评估职业

4、定位十字架能力三核价值观探索价值观30问价值观修炼四问职业决策平衡单寻找目标可以用三点一线、兴趣岛、霍兰德测评、非正式评估和职业定位十字架。三点一线定位模型L J,.,：现代井然岛这是一个进政管理、地民们个二冷兴趣岛卜- 企业型 .Enterprising 1t社会型Social艺术型Artlsic-霍兰德测评01回忆你最喜欢的三件02回忆你最擅长的三件03回忆你最崇拜的三个04你最喜欢的电视节目05你最非常重要的咨询非正式评估兴趣未来职放弃尝试探索二尸,糊口职业定位十字架能力探索用能力三核、价值观探索、价值观修炼四问和价值观30问。能力三核价值观探索价值观修炼四问01你从过去学到了什么？02

5、小时候第一个最尊重的人有什203过去最讨厌的人有什么样的品用04想起你的父母，最感激的一点方05你不喜欢你父母的一点是什么106你小时候对金钱是什么感受？07小时候老师对你来说意味着什208说到关系，什么词语出现在你白09如果用一个词总结过去，那是f10小时候你一直想做的事情是什价值观3()问(过去)11现在你总在思考什么？为什么？12你现在的工作对你来说意味着什13你从现有的关系中得到了什么?14你想要周围的人在精神上体验一15放松，闭上眼睛，倾听你的声音16你最喜欢的人拥有什么品质或性17你为什么而工作？18现在什么让你最开心？19关于生活，最近你有什么新发现20最近什么让你不开心，为什么

6、？价值观30问（现在）21在你的葬礼上，你最想听到别”；22在你的葬礼上，你最不想听见另23后人为你的人生拍了部电影，旧I24后人为你写了一首歌，这首歌印- 一- - 4, - - -TF- , X 4 F 3- F- 一 r b *TF Q“25你余生都不想听到的一个词或基二 二 一 ：1 rr - -；七 一 lk 一 丁26你的墓志铭上写着什么？、二;，i ：i-,/：./， ./ J J 丁. 7 27未来你为人类做了一个贡献，W-28未来全世界都在讨论中国，你帝29你希望受你影响的人，有什么用二30你不想你的孩子经历什么？价值观30问（将来）做完能力探索，往往伴随着决策。当面临多个决

7、策的时候，就该决策平衡单出马了。I职业决策平衡单02职业转型工具当职业发展到一定时期，就会面临转型问题。这时候就需要用到转型工具。转型工具包括转型六大筹码生涯四看职业调查PLACE模型职业访谈资料时间给了自己多少时间转型？尔能投入经睑多少精力准备转型准备评估六问2eG T向上蜘I向外生涯四看职业调查三步走工作职责工作强度具体任务Position职位信息他人经验他人教训-他人感受Experiment他人经验学历&证书经验&能力执业资质等Entryrequirement入职要求 Place模型一 rr番 J公职业访谈03职业发展工具职业发展工具包括CD模型组织要求矩阵能力三核能力四象限三叶草职业回馈公式能力目我)成功线幸福线 CD模型；一脚8组织要求矩阵高能力聚焦优势精进外化fr-i 蹲能区低能力II培养潜能: 二:峭kf工运4I二二二匚m 2； GC r选定方向1/ 2, A/二M口r 七工.可以练习能力四象限三叶草模型职业回馈公式04职业平衡工具生命二角色饼图生命之花职业平衡工具包括.