大豆低聚肽补充大脑营养.docx

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1、大豆低聚肽补充大脑营养每天大脑都要不停的运转，学习、思考、工作、甚至玩游戏都要动脑，大脑会影响到人的记忆、精力以及各种生理活动。因此，我们应注重养脑补脑，科学实验证明，抗氧化物、小分子肽、健康脂肪、水都可以为大脑补充营养物质。保护大脑：抗氧化物随着年龄增长，血液中流动的自由基会分解大脑细胞，最终会影响大脑的记忆功能。而抗氧化剂可以对抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化剂的食物。食物来源：草莓、蓝莓、葡萄、菠菜、西兰花、胡萝卜、大豆、茶、全谷物等。激发大脑：高酪氨酸蛋白大脑中的某些神经传导物质，需要色氨酸或酪氨酸。例如，调节神经活动的血清素就是由色氨酸产生，多吃富含色氨酸的食物可以提高大脑血清素

2、水平和含量，从而激发大脑、振奋精神。食物来源：乳制品、蛋类、海鲜、大豆、小米。滋润大脑：水人类离不开水，身体各个组织器官都需要水的滋养，大脑也不例外。人类脑部的重量中,水分的重量占了 75%,哪怕轻微的脱水都会影响大脑的正常运转，损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水（约合6杯）。炎热天气或运动时更要多喝水。改善大脑：健康脂肪大脑细胞结构主要包括健康脂肪，其中最重要的是（3脂肪酸。大脑需要不断自我修复，增加神经元，因而需要更多更好的3-3脂肪酸。食物来源：三文鱼、金枪鱼、亚麻子油、菜子油、核桃、小麦胚芽油和鸡蛋等。没有肽就没有生命NO LIFE WITHOUT PEPTIDE肽涉及到人体的

3、各个领域：激素、神经.生殖及细胞的更新.代谢、生长、修复。调节大脑：小分子肽小分子肽中的甘氨酸，不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质，对中枢神经衰弱，失眠等症状能起到改善作用。再如赖氨酸，可以促进大脑发育；异亮氨酸，参与胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢。小分子肽实则是由氨基酸构成，也是构成营养所需蛋白质的基本物质，小分子肽既有氨基酸所不具备的活性，又比蛋白质更利于吸收。小分子肽可以为大脑提供营养，也可以调节代谢活动。食物来源：大豆寡肽，大豆小分子肽。另外，大豆寡肽与大豆蛋白相比,更具有消化吸收率高、提供能量迅速、提高免疫力,降低胆固醇、降血压、降血脂和促进脂肪代谢等多种生理功能。另外，有完全无苦味大豆寡肽，所以不用担心食用的口感问题。想要了解更多寡肽信息可以登陆湖北濠源生物科技有限公司官网：htt p:/ /