人到中年茶才是良药！.docx

《人到中年茶才是良药！.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人到中年茶才是良药！.docx（5页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、不经意间，年轮已悄情地为我们的脍上余上了淡淡的岁月印迹，增添了流年的风霜。不经意间，就这么步入了中年。开始更加意识到彖庭的重要性，开始意识到健康的重要性,不喜欢花里胡哨的宣传，更看重历史与传承。更加关注自己与彖人的健康，抛开了年轻时候的酗酒、抽烟，也不再钟情于熬夜，放慢了生活的脚步，更愿意在茶桌前，茶是健康的，泡一壶茶，受益会彖，父母、孩子，谈笑间，一羲茶饮尽。多喝一泡茶，少吃一次药,不亦乐乎！一壶茶有健康有幸福人到中年，身体器官开始老化，需要你用心呵护，才能保证有个健康的身体，才能让你的寿命延长。茶，是大自然恩赐给人类的绝佳圣饮，可以帮助肝、肾等进行有效挑去、去大。可以帮助大脑增强记忆，还可

2、以帮为很多中华自古老茶当药，现代科学研究也表明，茶叶中含的茶多盼、维生素，蛋由质、微元素等，都是人体所必须，是人类养生的圣饮，是理想的养生保健饮品。世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。人到中年，更爰喝茶，中年人喝茶的好处多。中年人喝茶5大好处：1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，茶多盼清除对人肌体有害的过量自由基的效能远超氧化物岐化晦(SOD),大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强多存。2、有助于预防和治疗辐射伤害

3、茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物之行治疗，有非常好的轴助作用；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗效果也非常显著；对因放射辐射而引起的由血球减少症治疗也有很好的效果。广岛原子弹爆炸之后的数十年里，9本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多教。3、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴各，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。4、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可剌激肾脏，促使尿液迅速挑出体外，提高肾脏的流出率，戒少有害物质在肾脏中滞络的时间。咖啡或还可挑除尿液中的过量乳酸

4、，有助于使人体尽快消除疲劳。5、有助于降脂助消化茶叶中的咖啡或、维生素BL维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助靖化，增强分斛脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。一套茶不就才有回甘人到中年，生活要的是内港，命运的小舟哪怕是再无常，安静下来，有茶不观，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。人到中年，苦乐参半，除了工作还有家庭要分担，对待父母心要宽，教导孩子心要正，沏上一壶秦,明白了要像茶一样去做人，知道了穆露藏茶的来之不易，所以更加珍惜。在喝茶中学会笑看世事繁华，淡定人生心去，学会感恩，学会无憾我心的做人,做事，幸福就像回甘，先苦后甜，平淡的甜。一去茶与友情天长地久人到中年，褪去了幼稚的家颜，茶，这似乎在人生瓶途等候路人的朋友，微笑地走来，一人心怀便睢以割舍。能在繁忙中，邀上好友，一起喝杯茶，享时光的唯美。一起诉说，时光荏苒，经不住岁月的流湎，品茶是岁月长河里的一叶泛舟，缓缓漂流而来。世间的百态，人情小收在不断的变幻，唯不变的，是茶农们做茶之初心。茶的平和请哀如中年人惯看秋月春风的心境,不再浮躁,不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。