多种形式的平衡活动练习方法3：跪跳起+挺身跳公开课教案教学设计课件资料.docx

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1、尊敬的评委专家老师们下午好：鞠躬今天我说课的教材XXXX小学体育水平二多种形式的平衡活动练习方法3,教学对象是4年 级学生。我的说课将围绕教材分析，学情分析，教学目标的拟定，教学过程及实践思考等五 个方面进行。下面开始我的说课。跪跳起+XXXX小学体操类平衡项目的重要教学内容。它的技术包括摆臂制动，脚背压垫， 主动收腹。通过学习能有效发展学生上下肢支撑力量，腰腹控制，下肢弹跳能力，对篮球传 接球，投篮急行跳远项目等都有所帮助。小学四年级学生已经学习了侧手翻，跪跳起，脚蹬 墙手倒立等平衡动作，具有一定的体操基础和小组相互合作经验，但是也存在着上下肢不协 调，身体动作比较僵硬等现象。根据省纲要三个

2、维度构建单元策略，XXXX小学水平二体操大 单元技术维度第三小单元第五课时，多种形式的平衡活动练习方法3,跪跳起+挺身跳。教 学内容是跪跳起+挺身跳，本课的关键问题是组合动作的协调稳定性。各位评委老师，基于以上教材分析和学情分析，本节课的教学目标初步拟定为一，能说 出跪跳起的练习方法及锻炼价值。二，在组合练习中，能做出跪跳起+挺身跳动作，表现为 摆臂制动，主动收腹明显，发展肌肉力量，协调性，平衡能力等体能。三，培养学生相互协 作，遵守纪律的良好品质。为了突出重点，突破难点，达成目标。依据运动技能形成规律和学生身心发展规律。本课安排了准备部分，基本部分和结束部 分三个内容。第一部分准备部分，热身

3、铺垫4分钟，这个环节我安排了两个内容，一是韵律操和4分 钟的“垫子骑马”小游戏，通过准备活动不仅活跃了学生的学习气氛，活动了各个身体关节， 同时也建立了良好的合作伙伴关系。第二部分，基本部分。学练基本部分28分钟。那么依据学练赛一体化教学思路，和省 纲要学练三个一的教学策略。本课主要是围绕跪跳起+挺身跳的单一练习，组合练习和游戏 比赛三个部分进行教学。首先我来说说学练内容一，跪跳起+挺身跳的单一练习，要做到单 一练习多样化，跪跳起+挺身跳是本节课最基本最核心的教学内容，我设置了以下3个步骤 进行教学。步骤一，自主尝试体验动作，老师带领孩子们进行跪跳起+挺身跳的动作练习， 同时了解他们的技术起点

4、，这期间我会抛出一个问题，孩子们怎么样才能做到平衡稳定，动 作优美？让孩子们带着问题先练后学，自主体验，寻找答案。步骤二，针对问题，改进动作， 针对学生在练习过程中出现挺麟不充分，收腹不主动问题。我首先做完整示范，以直观形象 的帮助孩子们建立完整的用力顺序。同时引导孩子们进行上摆动下压,挺鼠向前的辅助练习， 从而让学生明白发力的顺序。步骤三，分层练习，设立ABC三个区域让孩子进行练习，我 是这样做的，集体展示后，教师将学生的动作分成三个层次并到相应的场地进行练习。这期 间教师的主要任务是帮助那些学困生，给他示范，给他鼓励，给他小灶，给他激励，同时也 鼓励优秀学生去帮扶学困生，从而培养他们互帮互

5、学的精神。通过以上3个训练步骤，针对 问题突出重点。我想相对应的难点也会迎刃而解，也能比较顺利的完成了本课基本动作的教 学。学练内容二，跪跳起+挺身跳+前滚翻组合练习，做到组合项目趣味化，方法是将4个 垫子拼成一个大垫子，组合成一个小舞台。要求孩子在4分钟内多次展示动作，进行练习， 并进行学生的自评和互评，评分的标准是完成动作5,动作连贯7分，满足前2者为10分。 我为什么要加一个前滚翻的动作呢？我是为了改变传统意义上单一纯粹教技术,而是让孩子 们在活动中去强化提升所学内容，同时发展体能。加前滚翻后是让改变平衡运动发生位移, 有助于学生更好的理解动态平衡。这一环节每个孩子用时4分钟，总用时8分

6、钟。学练内容三，跪跳起+挺身跳+障碍跑游戏，做到游戏比赛项目化，我一直认为能用的 技术才是真技术，而体育最大魅力就是比赛，更加是检验反馈所学内容的平台，所以在学了 第二个组合练习后，我安排了跪跳起+挺身跳+障碍跑游戏，进行小组比赛，学生在完成垫 上动作后，在同一起点出发，遇到障碍可以根据自身能力选择跳过，跨过，钻过障碍，用最 快的速度到达对面。其次，本节课是以垫上动作为主，整节课的运动量不够，所以加设了快 速跑的内容，促进学生身体素质全面发展。在这一个过程中我们的孩子可能会出现脚踩线犯 规甚至作弊现象，那么我会以此为契机，对孩子进行体育规则和道德教育，以体育人，让XX 之花在体育课堂盛开。各位

7、评委老师，通过以上三个环节，单一身体练习学技术，组合练习 练技术，游戏比赛用技术，通过层层递进，由简到难的学练能较好的完成本节课基本部分的 教学。第三部分，结束部分，身心放松，用时4分钟，此时课的教学已经慢慢接近尾声，及时 关注孩子在学练过程中的情感变化是非常重要的，这时候我会跟孩子们一起聆听音乐小白 船，放松拉伸四肢，然后小结本课，宣布下课。尊敬的各位评委，这些年我始终坚持能力为先，学以致用的课改理念，比如本课我把投 掷教学放置在真实的比赛环境中，让孩子们感受到体操展示的意义，凸显学习的魅力，同时 我也践行省纲要学练三个一教学模式，比如我本课，摒弃了纯粹单一的教技术，而努力实现 我省所提倡的教学内容结构化，教法学法问题化，教学组织小组化，教学评价精准化，使每 一个孩子学会，会学，乐学，好学，我的说课到此结束