篮球2公开课.docx
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1、2、讲解动作规格和有关犯规问题。3、巡回指导纠错。部分32,场地器材:标准篮球场半个,须平整、干净。以中线与边线的相交点为圆心(0。8米为半径)作弧,成1/4圆作为运球的起点区,另一对应点作为折返点。学法:1、注意观察教师的示范动作。2、认真听教师的讲解。3、分组练习。练习内容:1、慢运球行进投篮,议会完整动作和空中的平衡感觉,提高命中率。2、多种高速运球推进、运球急停急起和转身练习,提高控制能力。3、反复体会运球后转身技术,由慢到快,直至熟练。4、规定时间和组数的模拟测试练习。结束部分3,1、积极休整,相互交流感受2、整理放松3、小结本课,布置作业。教法:1、教师适当点评,表扬鼓励、激励上进
2、。2、适当示范,放松四肢,恢复身心。组织:圆周型要求:1、学会相互交流、畅谈感受。2、轻松愉快。场地器材篮球场2个、篮球15个平均心率120次/分练习密度30%运动强度较大心理负荷较大2、讲解动作规格和有关犯规问题。3、巡回指导纠错。部分32,场地器材:标准篮球场半个,须平整、干净。以中线与边线的相交点为圆心(0。8米为半径)作弧,成1/4圆作为运球的起点区,另一对应点作为折返点。学法:1、注意观察教师的示范动作。2、认真听教师的讲解。3、分组练习。练习内容:1、慢运球行进投篮,议会完整动作和空中的平衡感觉,提高命中率。2、多种高速运球推进、运球急停急起和转身练习,提高控制能力。3、反复体会运球后转身技术,由慢到快,直至熟练。4、规定时间和组数的模拟测试练习。结束部分3,1、积极休整,相互交流感受2、整理放松3、小结本课,布置作业。教法:1、教师适当点评,表扬鼓励、激励上进。2、适当示范,放松四肢,恢复身心。组织:圆周型要求:1、学会相互交流、畅谈感受。2、轻松愉快。场地器材篮球场2个、篮球15个平均心率120次/分练习密度30%运动强度较大心理负荷较大
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