形体训练 期末试题参考答案.docx

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1、形体训练期末试题参考答案一、填空题（一共20分）1、形体训练是向学生进行素质教育、培养综合能力 和 塑造优美身体形态 的一门基础课。2、形体训练以人体科学为基础的形体动作训练。3、形体训练以改善学生形体动作的状态,提高灵活性、 协调 性 、增强可塑性 为目的形体素质基本训练。4、人体形体美学的基本特征可归纳为：动态美、静态美、音韵美、修 饰美、 气质美 。二、选择题。（30分）1-5 CCBAB 6-10 ACAAB11-15 CBBBB 16-20 AACCC21-25 AAAAA 26 B三、名词解释（10分）1、形体训练形体训练是向学生进行素质教育、培养综合能力和塑造优美身体形态的一门基

2、础课2、基本姿态人的基本姿态指：坐、立、行、卧。通过训练，改变诸多不良体态，显示体态端 正与高雅，挺拔有气质，给人以赏心悦目的美感。四、简答题（20分）1、形体训练应注意的问题？学生按照所学的知识进行答题。2、健美运动指的是什么？健美运动是一种通过徒手利用其身体自重量和各种轻器械、重器械、专门器械和 方法进行锻炼，以发展肌肉、增强体力、改善形体、陶冶情操为目的的运动项目， 同时又是促进健康的一种非常合理的锻炼方法。3、啦啦操指的是什么？啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、 娱乐于一体的体育项目。以多人的集体项目。4、形体美的基本要素是什么？五、论述题（20分）1、形体训练的意义是什么？答：（1）有利于自我综合价值的提高人类社会的发展与完善，要求人本身的身心得 到全面发展，而人们正是利用各种手段来达到提高自我综合价值的目的（2）有利于创造健康、快乐、幸福的生活健康、快乐、幸福的生活，是每个人 终生的追求。（3）健康以及创造快乐幸福生活的作用和价值