2024消化道肿瘤患者运动专家共识推荐意见.docx

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1、2024消化道肿瘤患者运动专家共识推荐意见流行病学调查发现，我国的消化道肿瘤的发病和死亡病例数占全肿瘤的比 例均高于世界平均水平。随着消化道肿瘤患者对自身生活质量要求的日益 提高，运动干预逐渐受到医师和患者的广泛关注。运动干预相比传统药物 治疗，更加侧重通过改善患者的身体机能和运动能力来减少术后并发症， 提高总体生存率。目前我国尚未形成消化道肿瘤患者运动干预的相关指南，基于国内外相关 证据和我国临床实践，制定消化道肿瘤患者运动干预专家共识，内容 包括消化道肿瘤患者有氧运动和抗阻运动相关推荐，上消化道癌手术患者、 食管癌手术患者、胃肠道癌手术患者、结直肠癌手术患者和肝胆癌手术患 者运动干预时间和

2、方式的相关推荐，旨在帮助临床医师基于循证研究证据 开展消化道肿瘤患者的运动干预。消化道肿瘤患者运动干预推荐推荐意见1 ：推荐消化道肿瘤患者进行短期（12周）有氧运动，以缓解 患者的疼痛和疲劳，改善心理健康，提高功能状态。（证据级别：高；专 家共识度：强）强度从1次重复最大力量的30% 40%开始逐渐递增，包括上肢和下肢 力量训练，每周2次，每次30分钟，以降低患者的胃食管反流发生率， 提高生活质量和身体功能水平。（证据级别：中；专家共识度：强）推荐意见3:推荐上消化道癌手术患者术前进行有氧结合抗阻运动，具体 为每周3次有氧运动结合1次抗阻运动，每次运动时间为30分钟，以改 善患者的胰岛素抵抗指

3、数和功能能力。（证据级别：中；专家共识度：强）推荐意见4:推荐食管癌手术患者在围手术期开展运动，并至少在术前1 周进行低强度和高强度相间的运动，术后进行12周步行和八段锦等有氧 运动，以改善患者的心肺功能和运动能力。（证据级别：中；专家共识度： 强）推荐意见5:推荐胃肠道癌手术患者在术前24周进行预康复的运动干 预，并按照每周2次、每次30分钟进行中等强度抗阻或有氧运动，以辅 助降低患者的血浆胰岛素水平和血清TNFy水平。（证据级别：高；专家 共识度：弱）推荐意见6:推荐结直肠癌手术患者在围手术期开展运动干预，进行每周 至少3次、每次30分钟的有氧结合抗阻运动，以提高患者身体机能，改 善胰岛素抵抗指数和功能能力。（证据级别：中；专家共识度：弱）每周3次,每次30分钟,以改善患者的心肺功能和生活质量。（证据级别： 中；专家共识度：强）以上内容摘自：消化道肿瘤患者运动干预专家共识工作组，刘慧桂.消化道肿瘤患者 运动干预专家共识JOL.河北体育学院学报:1-72024-01-31. ml.