超市社会实践个人心得体会.docx

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1、超市社会实践个人心得体会超市社会实践个人心得体会（精选12篇）超市社会实践个人心得体会篇1今年暑假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从 20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家玛超市担任售货 员。刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西 而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来 的辛苦。首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上, 那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间 基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接 受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习 惯

2、，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服 的。其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里 就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有定时 查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙 上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时 候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我 负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家 都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只各司其职， 不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些 专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是

3、对人力资源极 大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己 的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是 社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才 能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后， 与他人合作，完成社会的工作。虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就 是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形的人沟通。其 实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作为一 名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。所以， 我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因 为在

4、学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会 上不断积累。像现在这样暑期实践的机会，我并不会把它当作是赚钱 的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作， 只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来 的。在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人 员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都 不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如 让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得 到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在 其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不

5、仅顾客觉得有实 惠，而且也有利于提高员工的积极性。另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市 的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又 不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些 商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很 多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市 也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不 想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。为期一个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临其 境的时候，又会觉得很短暂。在实践结束后，我也想了很多。首先， 社会实践让将要离

6、开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会生活， 接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好的融入社 会。再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。还使我 们加深了对社会的理解，也开拓了视野。所以，我想，只要还有机会, 我一定会多参加社会实践活动。超市社会实践个人心得体会篇2十二天家乐福购物广场蔬菜区的工作，是我收获了很多，我也初 次的融入社会。常听学长说在学校学的知识不实践，不运用便都是 死知识。以前总认为学长们把事情说的夸大化，但经过这十二天的 工作，我的观点改变了，并且我认为一次实践比将理论知识抄上一百 遍好得多。早上、晚上我都有固定的上下班时间和我以前的假期生活截然不 同

7、。高中毕业的那个暑假。天天无所事事的我，偶尔会和同学上网吧 消遣时间和父母去超市购物。每回上超市都会看到服务员在各区为购 物者服务，认为这种工作是在容易不过的，这次自己亲历了这份工作 才知道其实并不那么容易。我每天早上七点开始上班到下午五点下班，第一天刚上班便跟工 作人员学习如何摆放蔬菜，一点超市正式开始营业，购物者开始陆 陆续续的进入超市，我和同事在蔬菜区为购物者服务，要站在自己负 责的区域看管自己所要负责的蔬菜，刚开始对于这份工作感觉很新奇, 自己终于有一天也成为了一个超市的服务员。在工作时间要一直站在 自己的区域内，还要不断将购物者买走的蔬菜补齐，在购物者挑选完 蔬菜后再将蔬菜重新摆放成

8、原有的样子，两天下来我对这份工作已经 没有了原有的新奇取而代之的是一种厌倦，厌倦这种只为人服务的工 作、厌倦格式化的工作。第三天可以说我是带着情绪在工作，年长的 同事看到我的表现告诉我要去适应社会，而不是抱怨，想了想他的话 感觉到自己的做法的错误。后来我每天都会很认真的工作，将自己负 责的蔬菜摆放好，方便了购物者的购物需求。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环 境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要 学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国 内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多 的机会的同时，也有了更多的挑战

9、，前天才刚学到的知识可能在今天 就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会 越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中, 实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自 已，表现自已。这几天的工作我要看管我的责任区、帮助他人推上货车、要观察 顾客对每类蔬菜的购买量。这些都是在学校里无法感受到的，而且很 多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作， 在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里, 不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力 做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，

10、只有 学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的 成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力， 无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先 进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老 师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真, 那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进 社会，接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，但我得去 面对我从未面对过的一切。十二天的工作很快的就过去了，我也很好的完成了我的工作，我 第一次的走上了社会、认识了社会、了解了社会。以后我还会有同样 的经历

11、，现在我可以说我加入了社会，有了自己的第一笔金！ 超市社会实践个人心得体会篇3今年的暑期社会实践我是在超市打工，我认为应该多接触一些与 社会生活有关的社会实践，增强自己适应社会的能力，为将来走上社 会多一些经验。由于家庭经济状况并不是很好，所以打工不仅增加家 庭的经济收入，而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。在超市里打工的还有我一个同学。我们每天早上都一起去工作， 傍晚一起回去，在路上我们一起谈笑。这可说是我们一天中最好的放 松时间和方式。我们都是农村的孩子，我们打工的目的也基本一样， 即为家庭减轻点经济负担，同时也使自己得到锻炼。工作中，我们都 很尽心，都很热心的为顾客服务，很尽力

12、的超市做一些琐碎的事。里 面的员工们都夸我们勤劳能干，”这两个大学生不仅能够吃得了苦， 而且干活很好很利索，基本没有在工作期间出过错，这是非常难得的, 就连经理也在夸他们，这是他们的说法。穷人的孩子早当家， 是的，我是农村人，我是穷人的孩子，但我没有给农村人丢脸，我是 一个懂事的孩子，虽然工作中整天站着很累，但是自己动手挣来的钱 花得舒服。累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的那样，只 要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后， 会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富，自己努力努力再努力，成功 属于有准备的人。到超市打工只是自己为了生存，为了家庭所需的工作，不是最终 的

13、工作，自己要把握好大学的机会，大学是自己的希望之路，有的人 说大学是和社会连接的桥梁，我却认为，大学是逃避社会最好的港湾。 因为经历，因为失去，因为付出，因为成长，因为好多，自己在大学 的感受与别人不同，我是一个坚强的人，同时是一个脆弱的人，我需 要关怀，需要有人替我分担压力，有时我感觉压力大得无法呼吸了。 但我们必须面对现实，有时候当不能改变现实时得学会承受现实。在打工期间还认识了几个出色的员工，他们往往利用工余学习技 能、参加各种技能培训。为了立足社会，他们有了一技之长，仍不断 学习，真令人感动，反思自己，自己也要不断学习各类对自己，对社 会有用的知识。许多人具有许多优秀的品质，我们得虚心

14、向他人学习 其优点。通过打工的体验和现就业趋势的联系，我认为，以后毕业找工作 时，一定调整好心态，脚踏实地地做好每件事。做人一定要上进， 做事一定要踏实这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书，有着那么好的条件，却有人逃课、乱花零用钱，想来真是惭 愧。我认为，认真贯彻落实好大学生社会实践，对大学生的思想素质 提高，以及知识的增进起着重要的作用。社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然走 上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础， 为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功的基石, 还有三年，努力吧，为自己加油，让自己在大学期间过得更充实，多 学多

15、练多记，一切为了目标前进。这次超市打工我锻炼了许多，也学到了许多。我耕耘，我收获。超市社会实践个人心得体会篇4今年的五一假期是我过的最疲劳，但也是最充实，和收获最多的 一次假期。因为在五一的时候，我去做了一份超市里的工作。这份工 作还是我的同学介绍给我的，我原本没有去做工作的打算，但是一想 到自己进入大学已经快两年的时间，都没有太多的社会实践经历，我 就觉得有愧于自己大学生的这个身份。再加上母亲节快到了，我想通 过自己的劳动来挣取到给母亲买一份礼物的钱，所以在犹豫了很久之 后，我最终还是主动报名了超市的五一工作活动。这份工作是关于超市牛奶促销的工作，我之前只是在自己逛超市 的时候，有看到过那些

16、促销人员端着牛奶杯子让顾客试吃的场景，但 是我从来没有亲自去尝试过，所以在开始工作前，我感觉到相当的紧 张和不安。虽然这只是一份工作工作，但是我毕竟是要从中获取到一 些物质回报的，所以我还是要认真的去对待。在去超市工作的头一天晚上，负责和我们做对接的工作人员就把 我们这些做促销的人员给拉到了一个群里，在群里面，负责人跟我们 说了很多的事项，包括第二天的妆发要求，工作内容，包括要喊麦的 一些话术，他都要求我们详细的记清楚。我这才知道原来作为一名促 销人员，居然也有这么多的要求。为了做好第二天的准备，我把那些话术背了大概有七八十遍，第 二天一大早醒来，就早早的赶到了超市的牛奶促销专区。还没开始前， 心里面已经满是期待和紧张。等到超市的负责人过来了，我才知道我 们要穿统一的服装，十分的正式。而我当天被分配到的任务是做试饮 活动，我要佩戴口罩，佩戴专用戴手套，还要带上耳麦，一边喊麦， 一边给顾客朋友试饮。幸好的是，我在头天晚上做了准备，把话术给