高级营养师专业技能-食品营养评价.docx
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1、高级营养师专业技能-食品营养评价现有一市售某种饼干的营养标签如下表,请进行如下计算和评价;1、能量密度计算和评价。2、营养质量指数和评价。营养素每IOOg平均含量能量499kcal蛋白质8.3g脂肪17g碳水化合(江南博哥)物79g钙365mg正确答案:、能量密度计算:食品标羲据如上表给出,按照成年人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是240OkCaL计算能量密度;能量密度二一定量食物提供的能量/能量推荐量=466/2400=0. 19对于成人来说IOOg饼干就可提供一天能量的近20%,故是高能量食物。2、营养质量指数和评价计算营养素质量指数:INQ二营养素密度/能量密度蛋白质密度=8
2、. 3/75=0. 11IOOg饼干的营养质量指数=0 0. 19=0. 58同理计算其他营养素的INQo查找食品能量和营养素对应数值,见下表。营养素RNI 或 AI饼干每IOOg平均含量INQ能量(kcal)2400466蛋白质(g)758.30. 58脂肪(g)70171.28碳水化合物 (g)360701.02钙(mg)8003652. 40除蛋白质外,脂肪、碳水化合物、钙的INQ均高于1,是高营养素食物。但对于 蛋白质而言,还不足。分析下面食物的GI数值,指出哪个是中GI的食物,判断根据是什么?三种食物的GI值食物Gl值通心粉45.0养麦面粉59. 3白面包87.9正确答案:养麦面条是
3、中Gl食物,判断依据;Gl值范围评价70高GI食物55-70中GI食物55低GI食物简述营养质量指数计算方法和评价标准。正确答案:营养质量质数是一种结合能量和营养素对食物进行综合评价的方法,它能直观、综合地反映食物能量和营养素需求的情况。(1) INQ的计算首先在求出能量密度后,同理求出一个所关心的营养素密度, 两者相除,得到INQ数值,是评价食物营养的简明指标。营养素密度二一定量食物提供的营养素含量/相应营养素推荐摄入量标准食物营养质量指数(INQ)二营养素密度/能量密度(2) INQ评价标准INQ=L表示食物提供营养素的能力与提供热能的能力相当,二者满足人体需要 的程度相同,为“营养质量合
4、格食物”。INQL表示食物提供营养素的能力大于提供热能的能力,为“营养质量合格食 物”,特别适合体重超重和肥胖者选择。注意事项:INQ最大的特点就是根据不同人群的营养需求来分别计算。同一个食 物,对一组正常人群可能是合格的,而对裴旁人群可能是不合适的,因此要做 到因人而异。情景描述:常用的评价蛋白质利用率的方法有蛋白质的功效比值、蛋白质生物 价、蛋白质净利用率等方法。如果用动物试验评价待测蛋白质,已知每摄入Ig 蛋白质,动物所能增加的体重是0.3g,使用的是哪种评价方法?TF确答案蛋白质的功效比值方法。情景描述:几种常见食物的蛋白质评价数据如下表,请分析以下数据,解释AAS 和PDCAAS、消
5、化率的关系和意义。几种常见食物蛋白质的AAS和PDCAAS食物蛋白质真消化率AASPDCAAS酪蛋白991. 191.00鸡蛋IOO1. 191.00牛肉980.940.92大豆900.450. 405大都分离蛋白980.941.00向日葵籽蛋白940. 390. 37小麦麦熬960. 260. 25花生粉940. 550. 52全麦910.440.40燕麦片910.630. 57正确答案:1、氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分 值。AAS=被测食物蛋白质每克氮或蛋白质氨基酸含量(mg) /参考蛋白质每克氮或蛋 白质氨基酸含量(mg)找出最低的必需氨基酸(第一限
6、制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基 酸评分。本例鸡蛋的AAS是L 19,大豆的AAS为0. 45,第一限制氨基酸为含硫 氨基酸(蛋氨酸+胱氨酸)。2、经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况, PDCAAS=AAS*TD3、传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评 价蛋白质营养价值各有优势,前者比较简单,只要有通过与理想或参考氨基酸 模式进行比较就能计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价,但它没有考 虑到实际蛋白质的消化率情况;后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值, 但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋
7、白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。以面包为例,简述食品分析计划的制定过程。正确答案:1、工作准备了解分析的目的和目标,查询产品配方和原料档案,选择合适的产品标准和营 养成分分析检测标准,确定要检查的项目和方法。根据原料,预算产品营养成 分。2、工作程序(1)根据面包卫生标准,决定感官和理化指标。(2)确定营养成分检测项目。(3)确定送检样品和数量。(4)落实实验室。(5)撰写分析计划和实施方案。分析计划包括:产品名称、分析目的、产品数 量和批次、采样地点、分析实验室的资质、采用的分析方法、经费核算和完成 时间。“脱脂”是属于比较声称。A.正确B.错误正确
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