三分钟脱口秀演讲稿(锦集4篇).docx

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1、三分钟脱口秀演讲稿（锦集4篇）【篇一】三分钟脱口秀演讲稿大家好！文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人：一种是观望者， 一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但是没人想改变自己。” 想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。 一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误 的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自 己。柏拉图告诉弟一子自己能够移山，弟一子们纷纷请教方法，柏拉 图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟一子们一片哗然。这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是: 山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环

2、境，那么我们就要 改变自己。一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用 抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是, 往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭， 我们可以想办法去征服风。”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了 一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空 空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙 亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶 一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹 歪的。小

3、男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就 要加重木桶的重量男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西， 但我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被 打败！在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样 一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改 变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变 的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但我的 国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力 的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人一一但，唉！他们根 本不接受改变

4、。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只 改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发与 鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连 整个世界都可以改变。人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己， 只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果 不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变 境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。虽然我们不能改变世界，但是我们可以改变自己，让我们用爱心 与智慧来面对一切环境。【篇二】三分钟脱口秀演讲稿到这里“讲什么”的任务就算完成了。接下来解决“怎么讲”的问题？首先我要

5、求儿子一定要把演讲稿背下来，一边理解一边背， 只有理解了，才能把稿子变成自己的东西讲出来，才能在忘词的时候 正确地应对。当然，实在背不下来，也可以把主要的内容写在一张小 卡片上，想不起来时看一眼，看完之后马上把手收回到腰部的位置， 不要让卡片遮住脸，哪怕是半个脸。在儿子之前有位演讲的女孩来自一所名校，讲她心目中理 想的学校，全程英文，全程看着手机念稿。她犯了两个基本的错误， 一是完全无视现场观众大部分听不懂英文的事实，二是完全照本宣科。虽然不是比赛，但也应该对得起这次的机会和台下的观众吧。所以, 演讲可以不拘一格，但是一些基本的常识必须遵循，否则就是一次翻 车现场。站在台子上，不需要昂首挺胸，

6、但是也不能太随意。儿子在 家练习时，站在那儿总有一个腿打着弯，讲的时候不停地走来走去, 本来适当的走动是没问题的，但是如果全场晃悠就会分散观众的注意 力，而且非常难看。所以我首先要求初登讲台的儿子在台上不要走动, 两腿直直地站着，但不需要绷得很紧，自然舒服就好。手势可以根据 内容来做，有PPT的时候，可以转过头去看一下，随后就要回过头来 继续面对观众，不能把后脑勺和背面长期对着观众，之所以说这么细 是因为这些全都是儿子曾经犯过的错误。台风纠正过来了，站在台上眼睛该看哪里？最好的眼神应该 是看向全场的观众。克林顿演讲时，不管你坐在哪一个角落，都会觉 得他看到你了，这是非常老道的演说家的表现。做为

7、普通人或者经验 缺乏着，我教儿子把目光投向观众席的后排，如果紧张，可以不必去 看某一个人，只要投向那个位置就行了。最后是演讲中最重要的要素之一，声音。演讲的口气不能太 生硬，不能像念文件，也不能像朗诵诗歌，这就是前面说过的不要死 记硬背而是要换成自己语言的原因。但是口气也不能太软，不能像平 常说话那样太随意，总之就用讲述的口气娓娓道来即可。适当的时候 可以自然流露喜怒哀乐的情绪，但是千万不能有丝毫“演”的成分, 不能有虚假的表情和情感，切忌为了表现自己而“演”得太过。【篇三】三分钟脱口秀演讲稿大家好！有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙 的与尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，

8、只是每次打水洗冬瓜时总要 顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人 剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小 和尚成了杀人犯。究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害己的结果呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜 的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但是手 却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害 了他。虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的 小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？比如：随地吐痰、 随意骂人、说脏话、随手乱扔乱播、经常大声喧哗、在楼道里追逐打 闹、自习课上

9、说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的, 也不容易改掉，最终会给自己与他人带来危害。所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在 各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升; 尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模 范班”，如果每个同学都这样，学校也会变得干净漂亮，我们在其中 学习、生活也会心情舒畅；平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一 展风采；帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现；在家中帮父母 做一些力所能及的家务，自己能做的事自己做，不给父母增添不必要 的麻烦同学们，良好

10、的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在, 从自我开始吧！谢谢大家！【篇四】三分钟脱口秀演讲稿大家好！这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的 布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的 历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到 我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折 磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来 后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也 是一种财富。以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山

11、林中的红羊后，把 山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲 自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至 一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红 羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是 什么原因呢因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而 自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态 环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了 更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常 人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化 为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜 苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努 力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财S O