老年护理学基本概念及常见健康问题护理.docx

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1、老年护理学基本概念及常见健康问题护理1名词解释平均期望寿命：是指通过回顾性死因统计和其他统计学方法，计算出特定 人群能生存的平均年数，简称平均寿命或预期寿命。健康期望寿命：是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在 良好状态下的平均生存年数。也就是老年人能够维持良好的日常生活活动 功能的年限。最高寿命：是指在没有外界干扰的情况下，从遗传学角度而言人类可能生 存的最高年龄为no岁T75岁。人口老龄化：简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化。它是指老年人口 占总人口的比例不断上升的一种动态过程。（WHO发达国家65岁以上人口 占总人口的7%以上；发展中国家60岁以上人口占总人口的10%以上。

2、） 日常生活能力：老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顾、从事每天 必须的日常生活能力。功能性日常生活能力：老年人在家中或寓所中进行自我护理活动的能力， 包括购物、家庭清洁和整理使用电话等，这一层次的功能提示老年人是否 能独立生活并具备良好的日常生活能力。高级日常生活能力：反映老年人的智能能动性和社会角色功能，包括主动 参加社交、娱乐、职业活动等。心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范 围内，将个人心境发展成最佳状态。临终关怀：是一种特殊的卫生保健服务，由多学科、多方面的专业人员组 成的临终关怀团队，为临终患者及其家属提供全面的舒缓疗护，以使临终 患者缓解病痛，维护

3、临终患者的尊严，得以舒适安宁的度过人生最后旅程。 健康老龄化：是指老年人在晚年能够保持躯体、心理和社会生活的完好状 态，将疾病或生活不能自理推迟到生命的最后阶段。2老年人的健康评估老年人健康评估原则1. 了解老年人身心变化特点。2 .正确解读辅助检查结果：结果异常有三种情况：由于疾病引起的、正常 的老年期变化、受服用的药物影响。3 .注意疾病非典型性表现：老年的感受性降低，加之常并发多种疾病，因 为发病后往往没有典型的症状和体征，称为非典型性临床表现。老年人健康评估方法交谈观察体格检查视触扣听全面检查阅读病历、各种检查结果测试用标准化量表或问卷等老年人的健康评估主要包括：身体健康状况评估、心理

4、健康状况评估、社 会健康状况评估，身体健康评估包括健康史、体格检查、功能状态评估和 辅助检查。体格检查营养状态：正常人从50岁起身高逐渐缩短，男性平均缩短2. 9CIIb女性平 均缩短4.9cm, 80-90岁体重明显减轻。生命体征：体温，老年人基础体温较成年人低，70岁以上患者感染常无发 热的表现脉搏，老年人测脉搏的时间不少于30s。呼吸：老年人正常呼吸频率为16-25次min,如出现呼吸25次min应注O血压：高血压与直立性低血压较为常见，建议老年人平卧IOillin后测量血 压，再于直立Imir1、3min 5min各测定血压一次。3老年人的心理卫生与精神护理老年人心理特点1 .感知觉的

5、变化：随着老化，老年人的感觉器官逐渐衰退，出现老花眼、 听力下降、味蕾减退等。听力下降容易误听误解他人意思，出现敏感猜疑 甚或心因性偏执观念；容易发生定向力障碍，影响对时间、地点、人物的 辨别。2 .记忆的变化：记忆变化特点为，有意记忆为主，无意记忆为辅；近事容 易忘记，而远事记忆尚可；再认能力可，回忆能力相对较差，有命名性遗 忘；机械记忆不如年轻人，在规定时间内迅速记忆衰退，但理解性记忆、 逻辑性记忆常不逊色。3 .智力的变化：智力分流体智力（神经系统的生理结构和功能）和晶体智 力（后天知识、经验、文化积累）两大类。流体智力如知觉速度、机械记 忆、识别图形关系等；晶体智力指对词汇、常识等的理

6、解能力。4 .思维的变化5 .人格的变化6 .情感与意志的变化老年人心理变化的影响因素1 .各种生理功能减退：随年龄的增长，各种生理功能减退，出现老化现象， 如脑萎缩等。2 .社会地位的变化：可使老人发生种种心理上的变化，如孤独感、自卑、 压郁、烦躁等。3 .家庭人际关系：离退休后，老年人主要活动场所由工作单位转为家庭, 家庭成员间的关系对老年人的影响很大，如子女对老年人的态度、代沟产 生的矛盾等。4 .营养状况：营养不足可出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物 不感兴趣等。5 .体力或脑力过劳6 .疾病：不同种疾病对患者身体造成不同程度的伤害容易产生悲观、孤独 等心理状态。老年人心理发展

7、的主要矛盾1 .角色转变与社会适应的矛盾2 .老有所为与身心衰老的矛盾3 .老有所养与经济保障不允许的矛盾4 .安享天伦之乐与空巢家庭的矛盾5 .安度晚年与生活变故的矛盾老年人常见心理问题：焦虑、抑郁、孤独、自卑、离退综合征、空巢综合 征离退休综合征原因1 .离退休前缺乏足够的心理准备；2 .离退休前后生活境遇反差过大，如社会角色、生活内容、家庭关系等;3 .适应能力差或性格缺陷；4 .社会支持缺乏5 .失去价值感事业心强、好胜而善辩、拘谨而偏激、固执的人发病率较高；无心理准备 突然退休的发病率高且症状偏重；平时活动范围小，兴趣爱好少的人；领 导干部比工人发病率高；男性比女性适应慢，发病率较女

8、性高。预防与护理1 .正确看待离退休：老年人到了一定的年龄，由于职业功能的下降，退休 是一个自然的、正常的、不可避免的过程。2 .做好离退休的心理准备：快到离退休年龄时适当减少工作量，主动及早 寻求精神寄托；离退休前积极做好准备，如经济上的收支、生活上的安排， 若能安排退休后进行一次探亲访友或旅行，则有利于老年人的心理平衡。 培养一至几种兴趣爱好，或预计一份轻松的工作，使自己退而不闲，充分 安排好自己的时间。3 .避免因退休而产生的消极不良情绪：人走茶凉，勇于面对，尽量宽容, 及时进行倾诉、发泄等。4 .营造良好环境：家庭热情温馨的接纳老年人，陪伴老年人；单位要经常 联络、关心离退休老年人。5

9、 .建立良好的社会支持系统：社区服务等。空巢综合征原因1 .对离退休后的生活变化不适应，从工作岗位退下来后感到冷清、寂寞。2 .对子女情感依赖性强。3 .本身性格方面的缺陷，对生活兴趣索然，缺乏独立自主的振奋精神、重 新设计晚年美好生活的信心和勇气。表现1 .精神空虚，无所事事2 .孤独、悲观、社会交往少3 .躯体化症状预防与护理1 .未雨绸缪，正视空巢：做好充分的思想准备，计划好子女离家后的生活 方式，有效防止空巢带来的家庭情感危机。2 .夫妻扶持，相惜相携。3 .回归社会，安享悠闲。4 .对症下药，心病医心。5 .子女关心，精神赡养。6 .政策扶持，社会合力。心理健康：是指在身体、智能以及

10、情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。心理健康包含两层含义1 .与绝大多数人相比，其心理功能正常，无心理疾病；2 .能积极调节自身的心理状态，顺应环境，建设性的发展完善自我，充分 发挥自己的能力，过有效率的生活。也就是说心理健康不仅意味着没有心理疾病，还意味着个人的良好适应和 充分发展。4老年人的日常生活护理皮肤清洁与衣着卫生老年人皮肤清洁一般护理1 .饱食或空腹不宜沐浴，应选择在饭后2小时左右进行，以免影响食物的 消化吸收或引起低血糖、低血压等不适。2 .沐浴室温调节在24-26,水温以40左右为宜；沐浴时间以10-15min 为宜。3 .尽量避免碱性肥皂的刺激，应选

11、择弱酸性硼酸皂或沐浴液等，以保持皮 肤PH在5. 5左右。老年皮肤瘙痒的常见原因1 .局部皮肤病变：最常见的为皮肤干燥，因老年人的皮脂腺及汗腺分泌功 能减退而引起，常见的加重诱因包括气温变化、毛衣刺激、过频洗澡、洗 澡水过热等。2 .全身性疾病：如慢性肾衰竭或肾功能减退等。3 .心理因素。老年人皮肤瘙痒一般护理1 . 一般护理：洗澡过频者应减少洗澡次数，洗澡水不宜过热；禁用碱 性肥皂；适当使用润肤用品，使皮肤保留水分，防止机械性刺激；避 免非棉织衣物直接接触皮肤；饮食宜清淡，少用辛辣刺激性食物。2 .对因处理：根据瘙痒的病因逐个检查筛排，并作出对因治疗。3 .对症处理：使用低浓度类固醇霜剂搽皮

12、肤。4 .心理护理睡眠呼吸暂停综合征(sleep apnea syndrome SAS)SAS诊断标准：每晚7小时睡眠过程中，鼻或口腔气流暂停每次超过10秒， 暂停发作超过30次以上(或每小时睡眠呼吸暂停超过5次以上，老年人超 过10次以上)。SAS多发于老年男性的主要原因1 .老年人多有呼吸道脂肪堆积，睡眠时咽部肌肉松弛，咽部活动减少，使 上呼吸道狭窄或接近闭塞，而出现呼吸暂停。2 .老年人中枢神经系统调节功能减低，化学感受器对低氧和高碳酸血症的 敏感度下降，中枢神经系统对呼吸肌的支配能力下降，以及呼吸肌无力等 易发生呼吸暂停。SAS护理措施1 . 一般护理：于肥胖者，增加运动控制饮食以减轻

13、体重；养成侧卧睡 眠习惯；睡前避免饮酒和服用镇静、安眠药。2 .积极治疗有关疾病，如肥胖症、扁桃体肥大等。3 .根据患者的情况指导选用合适的医疗器械装置。4 .根据患者的情况指导选用合适的药物。5 .病情严重者可选择手术治疗，包括气管切开造口术等。老年人的饮食原则1 .平衡膳食：适当限制热量的摄入，保证足够的优质蛋白、低脂肪、低糖、 低盐、高维生素和适量的含钙、铁食物。2 .饮食宜于消化吸收：食物应细、软、松，既给牙齿锻炼的机会又便于消 化。3 .食物温度适宜：老年人消化道对食物的温度较为敏感，饮食宜温偏热。4 .良好的饮食习惯：少吃多餐，膳食内容改变不宜过快，晚餐不宜过饱。5老年人的安全用药

14、与护理老年药动学改变的特点1 .药物代谢动力学过程减慢，绝大多数药物的被动吸收不变而主动转运吸 收减少。2 .药物代谢能力减弱，药物排泄功能降低，血药浓度升高。影响老年人胃肠道药物吸收的因素1 .胃酸分泌减少导致胃液PH升高。2 .胃排空速度减慢，导致药物的吸收延缓，速率降低，有效血液浓度到达 时间推迟。3 .肠肌张力增加和活动减少。肠内容物在肠道内停留时间延长，药物与肠 道表面接触时间延长，使药物吸收增加。4 .胃肠道和肝血流减少。可影响药物吸收速率等。老年药效学改变的特点1 .对大多数药物的敏感性增高、作用增强，对少数药物的敏感性降低，药 物耐受性下降。2 .药物不良反应耐受率增加，用药依

15、从性降低。药物耐受性降低具体表现1 .多药合用耐受性明显下降。2 .对易引起缺氧的药物耐受性差，与老年人呼吸系统、循环系统功能降低 有关。3 .对排泄慢或易引起电解质失调的药物耐受性下降，与老年人肾调节和酸 碱代偿能力较差有关。4 .对肝脏有损害的药物耐受性下降，与老年人肝功能下降有关。5 .对胰岛素和葡萄糖耐受力降低，与老年人大脑耐受低血糖能力较差，易 发生低血糖昏迷有关。老年人常见的药物不良反应1 .精神症状2 .直立性低血压3 .耳毒性4 .尿潴留5 .药物中毒老年人药物不良反应发生率高的原因1 .同时接受多种药物治疗：老年人常患多种病，接受多种药物治疗，易产 生药物的相互作用。2 .药动学和药效学改变。3 .滥用非处方药：有些老年人缺乏医药知识，擅自服用、滥用滋补药、保 健药、抗衰老药和维生素等，用药的次数和剂量不当，易产生药物不良反 应。老年人的用药原则1 .受益原则：首先要求老年人用药要有明确指征；其次要求用药的受益/ 风险1,同时选择疗效确切而毒副作用小的药物。2 .使用原则：许多老年人多病共存，过多使用药物不仅增加经济负担，而 且还增加药物相互作用。