方前镇中心学校初中部“生动”课堂教学设计—吕娜公开课教案教学设计课件资料.docx

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1、方前镇中心学校初中部“生动”课堂教学设计基本信息学科依直年级902教师且娜课题名称：运动损伤的预防和处理背景分析(-)指导思想和理论依据新课程以“健康第一”为宗旨，本课运动损伤的预防和处理正是把学生的“健康”放 在首位，面对水平二的学生，掌握和运用本教材的思想和方法，能进一步提高安全意识， 使我们的体育运动更有声有色。对于终身体育意识的培养都起到了不可低估的作用。(二)学生情况分析23个学生，大概了解运动自我保护，但是运动损伤急救的意识淡薄。教学目标1懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。2学习并掌握几种常见运动损伤的简易处理方法。3认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的

2、意识和责任感。重点难点教学重点：运动损伤的预防教学难点：常见的运动损伤的处理方法教学资源Ppt工具教学过程一、导入课题同学们，我们先看一段刘翔的视频，2012年里约奥运会刘翔跟腱断裂受伤 退役，运动员有辉光的一面，台下十年功，大家是不是经常参加体活动？在体 育运动中是否受过伤？受伤之后你们是怎样护理的？那你们为什么会受伤？那 么我们今天就来学习一下运动损伤产生的原因及其怎样来预防运动损伤的发 生。二、设疑引思，指导学生什么是运动损伤？体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，即称之为 运动损伤。（可简单理解为在运动中发生的各种损伤）用科学的方法进行预防，用合理的方法进行治疗把

3、运动损伤降到最低三、运动损伤的分类按损伤的程度：轻度、中度和重度按时间：新伤和旧伤按发病的急缓：急性损伤：表现为发病急、病程短、病症快慢性损伤：表现为发病缓慢、病程长、病症慢按有无创口与外界相通：开放性损伤：擦伤、刺伤、划伤等闭合性损伤：关节韧带扭伤、肌肉拉伤等四、提出“运动损伤产生的原因是什么？ ”进行小组讨论，请同学回答运动损伤发生的原因：（课件出示）1、认识不足，保护不当，准备活动不充分。所以在开始活动前一定要从思想、装备、身体三方面做好准备。2、运动水平不高，运动量过大，身体素质和心理素质差3、不良气候的影响，运动场地不好运动器材故障4、技术动作不正确，自我保护意识淡薄。5、组织纪律性

4、差，不遵守运动规律。违反活动规则也是造成伤害事故的原因。 五、常见的运动损伤与处理（课件出示）1、擦伤处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤：如果伤口比较大,为防止感染,可用干净纱布包扎,如果出血严重, 需先止血用绷带加压包扎或手指直接点压止血。2、流鼻血：运动中的流鼻血通常因为鼻子受外力撞击而出血。紧急处理方法：如果在运动中发生了流鼻血，暂时用口呼吸，身体微前倾，用冷毛巾敷在前额 和鼻梁上一般即可止血。冷敷可以使血管收缩，在短时间内达到止血效果。若 还是出血不止，应立即送往医院救治。3、抽筋产生抽筋的原因有很多种，可能是由于：大量的排汗，身体丢失电解

5、质严重导致肌肉痉挛肌肉快速的持续收缩寒冷的侧刺激紧急处理:出现肌肉痉挛的处理的一般原则，小腿后肌群痉挛，用双手握住脚掌，慢慢用 力使足背曲，即钩脚。局部按摩、点穴或针刺；及时休息；加强体育锻炼，提 高身体适应性；充分准备活动；及时补充水分、盐水和维生素B1；疲劳时不进 行体育活动；4、骨折：骨折多数是由外力所致，表现为疼痛、肿胀、皮下淤血、功能障碍、 出现畸形等，所以运动中应当尽量避免碰撞。紧急处理方法；骨折属于比较严重的运动损伤类型，一旦发生骨折，需要立即骨折，需要立即 停止行动，进行固定和包扎，然后到医院就医。5、韧带拉伤处理：首先要休息，休息可避免更严重的伤痛。其次是冷敷，冷敷受伤的区

6、域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。紧接着用弹性绷带包扎、 压紧受伤部、减轻肿胀。最后抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。预防肌肉拉伤需要做到以下四个方面：做好准备活动运动时量力而行适当加强肌肉力量和柔韧性练习注意练习场所的温度6、踝关节扭伤也称微脚是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤，多发生于篮球、足球、滑雪、滑冰 等运动中，其原因主要在于踝关节准备不充分，踝关节稳定性较差，跑跳时用 力过猛，落地姿势不当，地面不平等。紧急处理方法：一旦发生了踝关节扭伤，我们可以遵循运动学的大米原则，即 休息、冰敷、加压包扎、抬高伤肢。在24-48小时后在进行热敷和用药物治疗。 四、小结本课内容

7、加强思想教育，认真贯彻“预防为主”的思想。认真做好准备活动、合理安排运动负荷选择适宜的运动装备和运动时机，检查运动场地和器材。掌握正确的动作要领，加强自我保护。加强易伤部位的练习。遵守运动规律我们进行体育锻炼的目的是为了锻炼意志，提高体能，增进健康，希望大 家在今后的体育锻炼中要树立安全意识，明确预防措施，这样才能更好的保护 和锻炼身体。五、布置课后作业（课件出示）1、在打篮球的过程中，起跳落地时，将脚踝扭伤应当怎样处理？E春色篆育，成就阳北少年板书设计运动损伤的预防和处理1、什么是运动损伤2、分类3、运动损伤产生的原因4、常见的运动损伤及处理教学设计说明教学反思根据课堂反馈结果显示，大多数的

8、学生都能够知道运动损伤产生的原因以及能够掌握 一、两种简单损伤的处理方法。学生在掌握知识的过程中也表现出及高的兴趣，动手操作 时非常的认真，从而为以后的技术课、运动等等做了良好的铺垫。在教学过程中，首先在故事导入中说出了很多的运动损伤的事例，这样就可能给学生 带来副面的影响，所以在在这个时候我着重就强调运动的未知性，在运动前要做好充足的 准备活动，以及在运动过程中注意力集中等，从而加强了安全教育；二、自我测评，首先 先给学生对常见知识有了一定的了解，为下面掌握知识做了铺垫；三、合作学习，掌握知 识。这种同学间合作的学习方式学生比较的喜欢，改变了以往只是老师讲学生听的方式， 通过学生间的小组合作，在轻松的氛围中学得知识，同时解决了本课的重点。这是本课的 一个亮点；练习中一部分学生对掌握损伤的预防和处理理解不够，学生的动作完成质量不是很高; 最后评定环节，对学生的奖励和点评也不足，没能更好的调动起师生共同参与的气氛。在 今后计划教学内容时，我会增加学生学习方法的设计，让学生更多的了解知识。我要多花 心思，让引导的方式更丰富，使引导的效果更突出。