多种形式连续跳跃方法和游戏公开课教案教学设计课件资料.docx

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1、三年级多种形式的行进跳跃方法和游戏大单元实施 年级三年级蠹第一学期设计者单元名称多种形式的行进跳跃方法和游戏课时数14： 2A-7B-5C教材分析1 .教材的功能价值：多种形式的行进跳跃方法和游戏选自义务教育 体育与健康课程标准（2022版）。本教材是小学体育教学中的一项必学 内容，主要发展学生的弹跳及身体协调性等身体素质。2 .教材内容的特征：“多种形式的连续跳跃活动方法”是基于水平一 多种形式的原地跳跃方法和游戏上，专门学习“连续跳跃”的一个教学大 单元。“多种形式的行进跳跃方法和游戏”进行构建，重点完成多种形式 的连续跳跃、不同距离助跑下跳跃的动作，让学生体验多种形式的行进跳 跃。在技术

2、维度上，做出垫跳步、侧并跳、单（双）脚多级跳、单（双） 脚交替跳等。根据基本的跳跃动作设计多种形式的行进跳跃游戏，激发学 生的想象力、创造力，丰富身体感知力，发展力量、协调性、灵敏性等体 能，夯实运动基础，提高身体的控制能力。学情分析1 .身心特点：跳跃是一项学生与生俱来的运动能力，三年级学生乐于 参加体育活动，反应迅速，模仿能力强，运动能力在逐渐变强，但是身体 各个部分肌肉发展还不平衡，上下肢协调配合能力欠缺。尤其对多种形式 的练习方式感兴趣，但注意力容易出现分散的现象。针对这一阶段学生的 特点，主要让学生体验多种形式的跳跃过程。2 .学情分析：三年级学生已经有了一定的跳跃能力，但学生的力量

3、和 身体协调性不足。教师可以通过多种形式的跳跃方法和手段，发展学生的 下肢力量，激发想象力，创造力，发展学生力量，协同，灵敏性等体能。单元目标1 .能说出所学跳跃的游戏与练习方法，并了解跳跃的发力部位及发力 顺序。2 .能在游戏中做出多种形式的连续跳跃、不同距离助跑下跳跃的动 作，如垫跳步、侧并跳、单（双）脚多级跳、单（双）脚交替跳、象限跳、 跳“房子”、跳过障碍等，表现出连续动作、跑跳动作的连贯性和协调性。3 .在练习中能努力完成当前的学习任务，表现出互帮互助、听从指挥、 安全有序的行为。教学过程课时教学内 容教学目标关键问题学练三个一1多种形 式连续 跳跃的 动作方 法1：多 级跳、交 替

4、跳。1 .能说出跳跃动作的名称,知道落 地时要屈膝。2 .在多级跳、交替跳等连续跳跃 中，能做出垫步跳、侧并跳、单（双） 脚的连续跳跃动作,做出落地屈膝 动作，发展身体的协调性。3 .在练习中能听从指挥,表现出积 极、果断的良好品质。屈膝缓 冲，动作 连贯、协 调。1 .多级跳、交替跳。2 .不同方式的连续向前 跳跃。3 .游戏：跳单（双）圈。2多种形 式连续 跳跃的 动作方 法2： 一 定距离 助跑下 的跳跃。1 .能说出跳跃动作的名称,知道落 地时要屈膝。2 .在一定距离助跑下的跳跃,能做 出单跳双落的动作,展示出落地屈 膝动作，发展协调性、平衡能力。3 .敢于挑战,在练习中能表现出果 断

5、、勇敢的良好品质。起跳迅速 有力，明 显的落地 缓冲动 作。1 . 一定距离助跑下的跳 跃。2 .单跳双落过障碍+爬行 取物。3 .助跑跳过小纸盒（垫 子）。3多种形 式连续 跳跃的 练习方 法1：垫 步跳、侧 并跳。L能说出“膝关节、肩关节”等肢 体部位的名称。2 .能完成2种以上不同图形连续 跳跃,表现出前脚掌用力蹬地跳跃 一定距离的能力，发展协调性、平 衡能力。3 .能相互帮助,克服恐惧心理，树 立信心。起跳迅 速、有力， 做出明显 的落地缓 冲动作。1 .垫步跳、侧并跳。2 .连续跳过不同图形的 障碍物（如小纸砖、小垫 子）。3 .“青蛙跳过河”游戏。4多种形 式连续 跳跃的 练习方

6、法2：复 习多种 形式跳 跃：并脚 跳、开合 跳、单脚 跳。1 .能说出跳跃动作的名称,知道落 地时要屈膝。2 .在不同方向的单（双）脚连续跳 跃中，能跳过一定的障碍，身体轻 巧，动作连贯、协调。3 .在练习中能表现出果断、勇敢、 团结的良好品质。屈膝缓 冲，动作 连贯协 调。1 .复习多种形式跳跃:并 脚跳、开合跳、单脚跳。2 .多种形式的跳跃+单起 双落。3 .多种形式的创编跳跃。核心任务展示连贯、有一定幅度的多种连续跳跃动作5多种形 式连续 跳跃的 练习方 法3：双 脚连续 向前、向 后、向侧 方跳跃。L能说出“踝关节”等肢体部位 的名称。2 .能运用不同物品的跳跃练习方 法,表现出前脚

7、掌用力蹬地跳跃一 定高度的能力，动作连贯、协调。3 .在练习中能互帮互助、积极动 脑、敢于挑战。屈膝缓 冲，动作 协调。1 .双脚连续向前、向后、 向侧方跳跃。2 .双腿夹纸片向前跳跃+ 投远。3 .“森林运动会”游戏。6多种形 式连续 跳跃的 练习方 法4：跳 短绳。L能说出“腕关节”等肢体部位 的名称。2 .在单（双）脚跳绳的练习中，能完 成连续10次以上不间断的跳跃， 手脚动作协调一致,发展下肢力量 与耐力。3 .培养相互学习、相互帮助、共同 进步的良好品质。手脚协调 用力，跳 绳的稳定 性。1 .跳短绳。2 .连续跳绳比多，跑过 去、钻回来。3 .跳房子”游戏。7多种形 式连续 跳跃的

8、 练习方 法5：双 脚连续 跳跃过 一定高 度的障 碍物。1 .能用自己语言说出跳跃的动作 名称，知道落地时要屈膝缓冲。2 .能在独自或小组合作下，做出 双脚向前、向侧连续跳跃并表现屈 膝缓冲、身体平衡，发展跳跃能力 及灵活性、协调性。3 .在练习和比赛中能够遵守课堂 秩序，团结协作，并表现出良好的 竞争态度。屈膝缓 冲、身体 协调1.双脚向前、向侧连续 跳跃2深蹲/开合跳+连续跳 过一定高度的障碍3摆规定图形8多种形 式跳跃 的练习 方法6： 跳沙坑。1 .能说出跳跃游戏的名称与基本 要求。2 .在不同距离助跑下的跳跃中，能 跳过5080厘米宽的障碍物，表 现出单脚蹬地起跳、快速提膝、双 脚

9、落地,发展速度、灵敏性等体能。3 .能相互帮助,克服恐惧心理，树 立信心。起跳迅 速、有力， 明显的落 地缓冲。L跳沙坑。2 .跳过一定宽度的障碍 物（如小纸砖、小垫子） +50m 跑3 .“跳车胎+绕过障碍 物”接力。9多种形 式跳跃 的练习 方法7： 助跑跳 过一定 高度的L能说出“髓关节、踝关节”等肢 体部位的名称。2.在不同距离助跑下的跳跃中，能 跳过3040厘米高的障碍物，完 成单脚蹬地起跳，表现出起跳迅 速、有力，落地缓冲的动作衔接， 发展速度、灵敏性等体能。单脚起 跳、双脚 落地，助 跑起跳连用 贝O1 .助跑跳过一定高度的 障碍物。2 .不同高度的多级跳+钻 过呼啦圈。3 .比

10、赛:助跑跳过一定高 度的障碍物比远障碍物。3.能相互帮助,克服恐惧心理，树 立信心。10多种形 式连续 跳跃的 运用方 法1：蛙 跳。1 .能说出跳跃游戏的名称与基本 要求。2 .能利用纸盒子,完成2-3种不 同高度的连续跳跃，发展速度、灵 敏性等体能。3 .能相互帮助,克服恐惧心理，树 立信心。起跳迅速 有力，落 地缓冲。1 .蛙跳。2 .跳过橡皮带（纸盒子）+投准3 .“青蛙跳过河”游戏。11多种形 式连续 跳跃运 用方法 2：单、双 脚交替 跳。1 .能说出跳跃的游戏与动作的名 称。2 .在“跳房子游戏中，能完 成2-3种不同图形的连续跳跃的 动作，表现出动作的连贯与协调。3 .在练习中

11、能表现出果断、勇敢、 敢于挑战的良好品质。蹬摆协 调，四肢 协调用 力。1 .单、双脚交替跳。2 .单（双）脚多级跳+匍匐 爬行。3 .象限跳。12多种形 式连续 跳跃的 运用方 法3：单 （双）脚 多级跳。1 .能说出跳跃游戏与动作的名称 与注意事项。2 .能利用呼啦圈完成不同图形的 连续跳跃，跳跃动作连贯、协调， 发展灵敏性、平衡能力。3 .能相互帮助,克服恐惧心理，树 立信心。蹬地有 力、摆臂 协调，蹬 摆协调。1 .单（双）脚多级跳。2 .不同图形的单（双）脚 连续跳跃，手拉手同步移位跳。3 .“青蛙跳荷叶”游戏。13多种形 式连续 跳跃的 运用方 法4：跳 过障碍 物。1 .能够说出

12、助跑下跳跃的名称,知 道单跳双落。2 .在“跳箱”游戏中，能跳过一定 高度的障碍物，表现出跑、跳的连 贯性、协调性，落地有缓冲，发展 速度、平衡体能。3 .能积极创新,敢于挑战,增强信 心。单跳双 落,跑、跳 协调结 合。1 .跳过障碍物。2 .“助跑跳过低跳箱+爬 行5米+运球”接力。3 .“红军新长征”游戏。14多种形 式连续 跳跃的 运用方 法5：助 跑跳远。1 .能够说出跳跃游戏的名称,知道 落地时要屈膝缓冲。2 .在“跳垫子、跨车胎、绕过障 碍”组合练习中，能做出起跳蹬地 有力、落地缓冲的动作，发展速度 体能、平衡能力。3 .能相互合作、注意安全、敢 于挑战、体验成功。起跳蹬地 有力，摆 臂协调， 屈膝缓 冲。1 .助跑跳远。2 .跳垫子+跨车胎+绕过 障碍物。3 .“冲过封锁线”游戏。评价方案素养1运动能力：做出双脚向前、向侧连续跳跃并表现屈膝缓冲、身体平衡，发展跳跃能力及灵活性、协调性一一技术测评素养2健康行为：能说出跳跃的动作名称，知道落地时要屈膝缓冲一一过程性评价素养3体育品德：在练习中表现出勇敢、果断、乐于挑战的品质，能积极与同伴合作、互相鼓励。一一师评、互评、技术观测、过程性评价