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1、体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育与健康一年级上学期北京教育出版社走单元组织方式自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1直线走身体活动游戏2负重走身体活动游戏3合作走接力身体活动游戏4模仿走身体活动游戏二、单元分析(一)课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准(2On年版)体育与健康书中目录一、(身体活动游戏)属于“水平一身体活动游戏一一走”的项目。教学中,教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。培养学生积极参与体育学习和锻炼意识,体验体育游戏运动的乐趣;强化学生自然的、正确的走步姿势; 发展走的能力,养成终身体育锻炼的意识和习惯; 在游戏中
2、,注重学生自主,合作,探究的意识培养; 多样的练习方式,练习任务,融洽亲子关系,建立和谐融洽的学习氛围。(二)教材分析:1 .走的教材内容价值走是人的一项近似于本能的运动方式,是人的主要基本活动能力之一,也是低年级体育教学的重点教材。它不仅作为各项运动的基础,而且因其对场地器材的要求不高、简便易行、锻炼效果显著而成为全民健身运动的重要形式。少年儿童经常从事走的锻炼,对于养成正确的身体姿势,发展基本活动能力,增强心肺系统的机能,提高速度、灵敏与协调素质,培养良好的心理品质等具有积极的意义。2 .走的教材的设计思路根据小学生年龄特点和认知规律,教师指导练习时,应从学生健身意识培养入手、从学生发展着
3、眼,不断开拓进取、锐意创新。教学上多运用情景式、模仿式、游戏化的教学方式,唤起学生生活经验、激发学生练习热情。广泛采用各种学习形式,注重学生自主、合作、探究意识的培养。同时多样的练习方式、任务要求、趣味设计、图片演示等直观手段,可以激起学生的练习冲动,融洽亲子关系,建立民主和谐融洽的学习氛围。以游戏为引导、以练习为主线、以创新为手段、以学生自主练习为归宿的练习设计,实践证明较为符该年龄段学生的认知规律和身心特点。给学生创设宽松、和谐、民主、欢快的课堂气氛,让学生在玩中练、练中学、学中思、,思中创,培养学生观察、思维、模仿、实践、创新和简单的评价能力,促进学生的积极参与意识和团结协作精神。最终建
4、立正确的行走姿态,达到养成良好身体姿态的目的。3 .走的教材搭配建议本单元各种方式的走,既是学习走的方法,培养走的正确姿势,发展走的能方的基本内容,也是游戏的主体动作。其中,有的用来强化动作意识(如叉腰、上举走),有的用以矫正错误动作(如肩托沙包、头顶沙装走),有的则主要是发展走的能力(如合作走,模仿走),这些教学内容用以提高学生的练习兴趣,增强下肢肌肉、关节、韧带力量和灵敏性,发展走的能力。提高身体素质,培养良好的心理品质。(三)学情分析人一岁多就学会了走,尽管到了小学阶段已具备了多年走的经验,但这一过程是一种本能性的。而且一年级的学生还处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,运动能力较低
5、,难持久保持注意力,自我约束能力不强。但是他们好动喜动,想象力、创造力丰富,模仿能力较强,学习兴趣较易激发,因此,这一阶段走的教学应围绕改进走的动作、强化走的正确姿势来开展。利用多种方式的走来吸引孩子的注意力,从而引导学生有个正确的行走姿态习惯,达到养成良好身体姿态的目的。根据小学生年龄特点和认知规律,让学生真正投入到运动中来,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣。三、单元学习与作业目标(一)单元学习目标1.强化学生自然的、正确的走步姿势。2学会在各种体姿下的正确走的方法,并灵活运用于生活中。3.激发兴趣,发展走的能力,养成终身体育锻炼的意识和习惯。(二)课时学习目标课时课时目标
6、直线走1 .学习直线走的基本方法,掌握直线走的正确姿势。2 .发展的走的能力和身体素质。3 .能够积极、主动、认真刻苦地完成练习任务,愉快地进行练习和比赛。负重走1 .知道负重走的动作方法、意义和保持物品不滑落的方法。2 .加强学生行走时对抗阻力的能力,提高学生的平衡性和稳定性。3 .增强学生的自信心,体验运动的成功和乐趣。合作走接力1 .了解各种姿势的合作走及游戏方法。2 .通过合作联系熟练掌握身体形态姿势及下肢力量。3 .培养学生在集体中勇于表现自我、加强与同伴友好交往,形成良好的合作伙伴关系。模仿走1 .知道所模仿的人或动物的动作特点,能够形象的模仿出来。2 .发展学生下肢肌肉力量和关节
7、的灵活性。3 .培养学生观察、想象和模仿的能力、积极向上的精神和进取心。(三)单元作业目标1创设宽松、和谐、民主、欢快的学习气氛,让学生在玩中练、练中学、学中思,思中创。2.培养学生观察、思维、模仿、实践、创新和简单的评价能力,促进学生的积极参与意识和团结协作精神。3,养成良好的生活习惯,激发和保持对体育运动的兴趣。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能直线走1.知道并能说出直线走的动作方法。2,能够以较正确的姿势自然行走,发展走的能力。3.培养学生正确的姿势以及积极、主动参与的学习态度。技能类体能类复习巩固负重走1了解负重走并体会负重走的技巧,强化正确姿势直线走,矫正行走动作中的身体
8、姿势。2.能够较稳定地进行负重走和比赛,锻炼身体各部分肌肉、增进力量,改善骨骼体型3.提高学生注意力,认真态度和学习兴趣,培养学生积极进取、善于表现自我的精神。技能类体能类复习巩固合作走接力1 .掌握合作走的动作方法。2 .通过合作完成活动,培养学生走的能力,塔高动作协调。3 .培养学生合作意识、团结协作的集体主义精神。体能类复习巩固模仿走1 .知道所模仿的人或动物的动作特点。2 .掌握模仿走的动作方法,提高学生力量、协调等身体素质,发展腿部力量。3 .体验模仿的兴趣,培养学生集体主义精神。体能类复习巩固四、单元作业设计思路1 .分析课标要求、教学内容和学情;2 .制订单元学习和作业目标;3
9、.作业设计基本流程:明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。五、课时作业(一)作业内容直线走(作业一)1数一数直线走完客厅需要多少步,并记录下来。要自然走登侧平举走手臂上举走前平举走筝叉腰走喜欢的方式步数2.给自己评分(1-5)o走的直上体直落脚正3.在规定时间内,来回一共可以走多少次呢?5分钟自然走能走几趟?5分钟加上手臂动作能走几趟?(二)时间要求30分钟。(三)评价设计能够积极主动认真完成练习,知道并能基本说出动作要点,基本上能够以较正确的姿势行走。(四)作业分析设计意图作业分析:让孩子记录走完客厅的步数,为的是复习直线走的动作;再用自我评价,提醒孩子行走时的姿态;最后用规定时间
10、数走的次数,增加练习次数,达到一定运动量。设计意图:保持孩子练习的兴趣,在积极体育锻炼的同时提高数数的能力。直线走(作业二)1.空白处是你家的小区,请用在合适位置标出你的家。(一)作业内容2.走过去,走回来。选择你喜欢的方式,在小区里不同的小路上直线走;两次直线走需要选择一次多人合作;走的时候需要上体直、落脚正、平视前方。me蜜.看空(一)作业内容在小区里走10分钟,数一数走过了几条小路。换个方式往回走,回家后把走过的小路标更在上图,根据自己完成的满意度画1-5+。第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天3.算一算走完小区所有的路用了几天?小区一共多少条路?4.找一找观察自己画的图,找出一条
11、路线,可把家包围起来,并用笔在上图中标记出来,完成后画o(二)时间要求30分钟。(三)评价设计认真顺利的完成此次作业,愉快的和同伴配合练习,能够自然轻松练习。(四)作业分析设计意图作业分析:在原来的基础上增加了多人直线走,复习课上内容的同时,保证孩子外出是有家长陪同的,是安的全。同一段路走两遍,加深印象,能更好的完成绘图。以记忆画图游戏形式,让孩子不抵触练习。再设置个时间限制,激起比一比,赛一赛的心理,让孩子能主动练习。最后在为下节课内容做好准备。设计意图:为直线走练习增加趣味性,在体育锻炼的同时,培养孩子的算数能力、记忆力、空间感知力。(一)作业内容直线走(作业三)1.在空白处,画下把家包围
12、的小路2按照所画路线,选择一种自己喜欢的方式直线走30分钟,记录下所走的圈数,并为自己行走的姿态打分1-5)o星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七第周圈数姿态第周圈数姿态第周圈数姿态第四周圈数姿态(一)作业内容3.所走圈数是否相同?为什么?(二)时间要求30分钟。(三)评价设计坚持每天完成练习,形成正确行走姿势,保持良好的练习情绪。(四)作业分析设计意图作业分析:再次绘画,加深印象同时确定行走路线。告诉孩子们,做事之前要有计划。抛出问题,督促孩子每天练习,同时引导孩子发现问题,积极思考。设计意图:用证确的走路姿势进行锻炼,养成自主锻炼的好习惯。负重走(作业一)(一)作业内容1.把一个标志
13、物放在客厅的一端,从起点走到标志物再返回,并给自己评评分O右肩托沙包f左肩托沙包t两肩托沙包头顶一本书头顶一本书两肩托沙包东西不掉落头正腰直眼平视(一)作业内容2.从客厅的一端拿着自己的书包绕过标志物,回到原来位置,找出最舒适的方法。更背着书包扛着书包餐抱着书包至拎着书包善.举着书包纭其他方式可以走的稳吗(1-5A)?觉得比较省力吗(1-5)?一分钟绕过沙包几次?绕过沙包五次需要多久?(二)时间要求30分钟。(三)评价设计知道负重走动作方法、意义和保持物品不掉落的方法;能够较稳定的进行负重走;能够积极主动认真完成练习。(四)作业分析设计意图作业分析:巩固复习上节课所学直线走并通过多种方式练习负重走。设计意图:从上节课的直线走客厅到托沙包和多种方式背书包的练习,强化学生行走中头正腰直眼平视动作意识的同时,矫正走步时低头、含胸、弯腰等错误动作,并让孩子体会到如何正确背书包,找到最省力的一种方式,培养学生的独立自主性和思维能力。(一)作业内容负重走(作业二)1.把语文书、数学书、美术书、音乐书和铅笔盒放进书包,完成后画上J。星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日第一周第二周第三周