水平四（八年级）体育《速度辅助练习方法》教学设计及教案.docx

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1、速度辅助练习方法教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据，把学生主动学习、积极思考、全面发展放在首位，关注学生的个体差异，促进学生身心健康发展。二、教材分析速度练习是一项力量和动作速度相结合的项目，以力量为基础，动作速度为核心。它是学习较复杂投掷动作的基础，也是自我力量练习的基本方法之一，同时在学习的过程中有一定的难度和危险性，所以在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。通过教学，可以发展学生上、下肢力量和腹背力量，提高学生的协调和平衡能力。三、学情分析本次教学为借班上课，对

2、象是八年级的学生，在这之前对学生的情况一无所知们，这对教师来说是一个很大的挑战。但该阶段的学生充满活力，具有较强的求知欲、好奇心、缺乏适当的自我控制能力等特点。因此，在教学中，应因才施教，把动作要领编排成顺口溜形式，少说多练，让同学们更快更好的掌握所学知识，创造管而不死，活而不乱的教学氛围。四、教学目标1 .认知目标：通过图片及教学使学生理解速度练习的动作要领。2 .技能目标：使大部分的学生能初步掌握速度练习的动作要领。3 .情感目标：培养学生自主学习、团结协作、克服困难的优良品质及安全意识。五、教学重难点教学重点：动作要领教学难点：全身协调用力六、教学的教法与学法教法：1、直观法2、分解讲解

3、示范法3、巡回指导及纠正错误4、情景教学法学法：1、“三拍”练习法2、合作学习法3、观察法4、模仿法七、场地器材球场、图片、播放器一个，标志物4个。速度练习方法内容速度辅助练习方法目标1 .改进途中跑动作技术，发展速度素质；2 .培养学生勇猛顽强，不怕困难的精神；3 .培养学生团结互助的精神品质。过程与各项内容运动量组织教法、学练法及要求时间时间课的内容次数强度准备部分102441体育委员整队、报告人数2 .师生问好3 .提出本课教学目标与要求4 .检查服装，安排见习生5 .慢跑800米6 .热身运动：头部运动扩胸运动振臂运动俯背运动腰部运动弓步压腿膝关节运动踝腕关节运动4X小强度中等1体育委

4、员整队2 .要求：快、静、齐3 .集合队形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教师讲解并领做8强要求：精力集中、活动充分、动作大方拍度过程与时间各项内容时间课的内容运动量组织教法和学练法次数强度基本部分301、折叠腿跑小腿后甩，脚掌后翻，大小腿充分折叠，以脚跟触及臀部为准，两腿交替向前进行。2、高抬腿跑身体竖直站立或稍微前倾，摆动腿膝盖积极上顶，支撑腿骸关节，膝关节，踝关节充分伸展，两脚以小步幅交替向前进行。3、直腿踢跑一一身体竖直站立或稍微前倾，摆动腿膝关节和支撑腿膝关节不能弯曲，脚尖着地，两脚交替向前进行。78次7较高强度较组织：四列横队。复习方式：以列为单位依次轮流进行复习

5、，过程中教师注意纠正错误动作。组织：如图体操队形，以列为单位依次轮流进行复习，过程中教师注意纠正错误动作。教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。学习方法：1、认真看教师的动作示范；2、领会教师的讲解；3、原地模仿学习；4、逐列练习。要求：1、动作幅度由小到大；2、上下肢协调配合；3、富有节奏感。8高OOOOO次强OOOOCOOOOC)度T、T、T、T、T过程与时间各项内容时间课的内容运动量组织教法和学练法次数强度结束部分52211 .集合队伍，课堂小结；2 .布置课外作业；3 .归还器材，宣布下课。1小强度组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：认真记好老师布置作业，反思课堂细节。