水平三(六年级)体育《支撑跳跃:跳上成蹲撑——起立前跳下》公开课教案.docx
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1、跳上成跪撑一起立挺身跳下课时计划年级六人数24日期执教班级组班形式自然班周次课次3内容主题主题:“爱国小战士,强身健体,保家卫国”1、支撑跳跃:跳上成蹲撑一起立、前跳下4(3)2、综合活动:抢登钓鱼岛2(1)重点蹬箱、摆臂有力,空中挺身展体难点落地平稳,屈膝缓冲学习目标1、90%的学生能基本掌握在80Cm左右高度横箱上完成挺身跳下动作。2、发展学生灵敏、协调、平衡身体素质3、学会综合活动的方法和规则,体验合作学练的乐趣,形成团结和谐的课堂气氛。4、激发爱国热情,培养勇敢、果断,战胜自我的拼搏精神,克服胆怯心理。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度-1,课堂常规师生问好,宣
2、布课的内容师生问好,认真听讲快静齐早早早早早早早早gggggggg二5,热身活动:“军事”训练3,中情景导入:今天我们每个同学都是爱国小战士,将在老师的带领下刻苦训练,并学习新的本领,从小强身健体,长大保家卫国。 教师带学生进行军事模拟训练 学生跟随练习、体验严格艰苦的训练过程 积极参与活动充分 安全小贴士:有序进行,避免发生碰撞*.-.工fIIa17,支撑跳跃:跳上成蹲撑起立,前跳下1、回顾“跪跳起”摆臂动作,体验原地摆臂跳起动作2、从两层垫子上“站立一半蹲一摆臂一前跳下”3、从四层垫子上“站立一半蹲一摆臂一前3次5次5次15”50”30”小小中引导学生回顾“跪跳起”摆臂动作带领学生体验原地
3、半蹲“摆臂向上跳起”动作学生在老师口令指挥下集体练习讲解“半蹲一一摆臂一一挺身跳下”动作要领,示范从两层垫子上半蹲摆臂向前跳下,强调挺身展体,提醒落地缓冲。学生围绕垫子依次自主练习,相互评价。教师巡视指导起跳有力向上跳起安全小贴士:注意间距、避免碰撞集中交流如何“摆臂展体,姿态优美”;示范从四层垫子上做半蹲-摆臂向前跳下,提示学生内容1、2队形:“围绕垫子环形站位”(图略)29d*9.图2组织队形如(图2)跳下”“蹲一摆一展一落”各技术环节要领;学生分三组尝试从四层垫子上半蹲摆臂向前跳下动作,积极动脑,认真体验“用力蹬跳、IS:及时展体”的要领;教师巡视指导,关注身体素质差的同学身体正直保持平
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