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1、第一节走进心理剧一、简介校园心理剧是一种发展性团体辅导方式,以特殊的“戏剧化”形式将学生在生活、学习、交往中所遇到的冲突、困惑与烦恼等情况以角色扮演、角色互换、内心独白等方式编成剧本进行表演,剧中融入心理学的知识原理和技巧,学生表演发生在他们身边熟悉的,甚至是亲身经历的事,从中体验心理的细微变化,进而达到宣泄情绪、释放压力和领悟其中道理解决问题。通过学生“自己演,演自己“,让中学生从中受到心灵上的启迪,正确的认识自我和成长自我,促使学生在同伴心理互助的过程中学会互助和自助。通过心理剧的公开展演,可以促进家长了解到学生的心理需求,关注学生的心理发展,促进家长调整自己的教育观念和行为。二、心理剧起
2、源由奥地利精神科医生雅各布列维莫雷诺(Jacob1evyMoreno)创立、发展起来的一种探索心理和社会问题的方法。三、心理剧(治疗+即兴)由莫雷诺创立、发展起来的一种基本团体治疗方法,它是心理剧在治疗层面上的应用。对于心理剧治疗,我们可以这样来描绘:心理剧治疗是一种戏剧形式的团体心理治疗,团体成员并不是围坐在椅子上讨论彼此的生活以及生活中存在的问题,而是运用动作技巧将生活带进现场,并运用团体成员来扮演戏剧中的演员。心理剧团体成员通过他们(过去、现在和将来)的生活场景,演出他们的思想、感受、人际关系或者梦想。在演出的过程中,团体成员运用它们的自发性和创造性,找到问题的解决方案。四、校园心理剧(
3、心理问题+解决方式)在校园环境下,以特殊的戏剧化形式将学生在生活、学习、交往中所遇到的冲突、困惑与烦恼等情况以角色扮演、角色互换、内心独白等方式编成剧本进行表演,促使学生在表演中发现问题本质,明确症结所在,找到解决方法。立足校园,与学生的校园生活紧密相关,反映学生在学校受教育历程中所面临的现实问题。面向学生,创作主体是学生,必须由学生来自编自演,要求学生从自身的角度去反思、去解决问题。戏剧化,二次创作,构建情节,设置悬念,凸显冲突。五、校园心理剧构成要素舞台、人物、内容。舞台,人物活动的地点和事件发生、发展的空间,主要包括背景图片的设计、背景音乐的播放、灯光的调整、音箱的设置和道具的摆放等。导
4、演,负责校园心理剧的策划、组织、编排、分析和引导等,与剧组其他成员处于平等地位,不能有过分的支配性与“自我中心”,表演结束后要组织学生进行讨论、分享与总结。主角,最矛盾、最挣扎的学生,承担校园心理剧主要心理冲突的人物,有某种需要(如从恐惧中或悲伤中解脱)推动并且有强烈的解决问题愿望的学生。辅角,在主角的生活中代表某些人或物的其他剧组成员,通过自己的表演帮助主角、影响主角,进而影响整个校园心理剧的过程,现实生活中处于剧中要求的地位、本身有迫切解决问题愿望的学生。观众,观看演出、参与互动并提供反馈支持的学生,非局外人,自身情感的宣泄,提供建设性的反馈。内容,心理剧不塑造人物典型,而是围绕问题展开;
5、重在通过问题展现心理发展历程和对问题的感受,探寻事件对个体心理发展造成的影响,并且通过对心理问题的陈述、辨别和澄清,来明确问题或调整心态事件。第二节表演训练一、消除紧张与松弛肌体1、放大练习两脚分开站立,自己控制从脚指头开始使劲,慢慢往上到小腿直至头部、脸上身体的各个部分,手指到手掌即整个全身都紧张起来,脸部也紧起来,眼睛也睁大了假设自己是一个很高傲、很了不起的人模仿一头雄狮,非常厉害的状态。2、缩小练习与放大练习相反,从头到脚一步一步地慢慢放松直到在地上缩成一团,像一只蚂蚁恨不得钻进地缝去,找到此时这种缩小身体的感觉。二、即兴表演训练片段一关键词:学业问题、亲子冲突(角色:父、母、主人公)片
6、段二关键词:同学谈心,自我感悟(角色:主人公、N名同学)片段三关键词:老师引导,家长反思(角色:老师,家长)片段四关键词:沟通和解,共同成长(角色:父母、主人公、同学、老师)第三节台词训练1、吸气训练方法(1)闻花香。远处飘来一阵花香,闻一闻是什么花的味呢?此时气会吸得深入、自然。用这种方法体会降膈和开筋。(2)半打哈欠。不张大嘴地打哈欠,进气最后一刻的感觉和胸腹联合呼吸吸气最后一刻的感觉相近。2、呼气训练方法(1)缓慢持续地发出的“si”声音。(2)均匀缓慢的吹去桌面上的尘土。(3)以每一秒一个的速度数数儿,1、2、3、4不断重复这几个练习,以延长呼气时间,力求达到呼出一口气可以持续30秒的
7、标准。声音要规整、圆润、力竭。3、发音与气息训练数枣出东门,过大桥,大桥地下一树枣儿,拿着杆子去打枣儿,青的多,的少,一个枣儿、二个枣儿九个枣儿、十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿、一个枣儿。这是一个绕口令儿,一气儿说完才算好。4、口齿训练(1) b.P练习八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。(2) d.t练习东洞庭,西洞庭,洞庭山上一根藤,藤上挂铜铃。风吹藤动铜铃动,风停藤定铜铃静。(3) b.d练习长扁担,短扁担,长扁担比短扁担长半扁担,短扁担比长扁担短半扁担,短扁担绑在板凳上,长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担,短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。(4) f.
8、h练习粉红墙上画凤凰,红凤凰、粉凤凰,粉红凤凰,红粉凤凰,黄凤凰Q(5) n.1练习老龙恼怒闹老农,老农怒恼闹老龙,农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农。(6) zh.Z练习长蛇围着砖堆转,转完了砖堆钻豉堆。5、整体台词训练生存还是毁灭,这是一个值得考虑的问题;默然忍受命运的暴虐的毒箭,或是挺身反抗人世的无涯的苦难,通过斗争把它们扫清,这两种行为,哪一种更高贵?死了,睡着了,什么都完了;要是在这一种睡眠之中,我们心头的创痛,以及其他无数血肉之躯所不能避免的打击,都可以从此消失,那正是我们求之不得的结局。死了,睡着了,睡着了也许还会做梦。嗯,阻碍就在这儿:因为当我们摆脱了这一具朽腐的皮囊以后,在那死的
9、睡眠里,究竟将要做些什么梦,那不能不使我们踌躇顾虑。人们甘心久困于患难之中,也就是为了这个缘故;谁愿意忍受人世的鞭挞和讥讽、压迫者的凌辱、傲慢者的冷眼、被轻蔑的爱情的惨痛、法律的迁延、官吏的横暴和费尽辛勤所换来的小人的逼视,要是他只要用一柄小小的刀子,就可以清算他自己的一生?谁愿意负着这样的重担,在烦劳的生命的压迫下呻吟流汗,倘不是因为惧怕不可知的死后,惧怕那不曾有一个旅人回来过的神秘之国,是它迷惑了我们的意志,使我们宁愿忍受目前的磨折,不敢向我们所不知道的痛苦飞去?这样,重重的顾虑使我们全变成了懦夫,决心的赤热的光彩,被审慎的思维盖上了一层灰色,伟大的事业在这一种考虑之下,也会逆流而退,失去
10、了行动的意义。莎士比亚哈姆雷特第四节趣味配音练习一一声临其境一、麦兜响当当二、夏洛特烦恼第五节舞台表演注意事项及练习一、上下台也台心(避免偏台、背台、人叠人、挤成团)演员必须清楚大概在哪句台词的时候开始移动,然后需要移动到大概什么位置上。两个人就算对话,也不应该完全侧面对观众,而是应该分别四十五度对观众。二、台词台词熟练,不是背词,而真实地在舞台上和对手交流,语言要有起伏顿挫,像真的说话一样。表示悄声说,也不能像生活中那样太小声,而是在音调上调整,声音低,给人悄声的感觉,但是还是要让观众听清楚。正式演出时念错了台词灵机应变。三、表演动作到位,表演尽量夸张Q第六节校园心理剧剧本创作一、注意事项1
11、、坚持一剧一主题原则;2、突出心理冲突和行为矛盾;3、选择合适的时空因素;4、场景切换频率适当;5、演员不宜过多;6、表演要尽量夸张;7、重视旁白。二、创作要求校园心理剧是探讨和解决心理问题的,以问题为主线展开剧情情节,其结构包括提出问题、分析问题、解决问题、分享感受四部分。1、提出问题开端的任务:交代故事发生的时间、地点、背景、时代特点等;交代人物之间的关系;引出全剧的主要矛盾和问题。开端的形式:旁白(可以录音,也可以学生自己完成)。情节引出:通过演员一连串的动作来暗示时间、地点和事件的起因。2、分析问题问题提出以后,就要分析造成这些问题的原因和各个事件的影响程度及相互关系。通过对造成心理问
12、题的相关事件和人物关系的精心演绎,使问题层层展开,不断深化,从而探讨这些问题对个人心理产生的影响程度以及他人如何看待这些问题。这部分情节讲究曲折有致,起伏跌宕。3、解决问题解决问题是指当事人状况有所减轻或有所领悟,找到了问题的原因和解决问题的方法。心理剧的结局要有深意,能够引起观众的回味与反思,要通过内心冲突与斗争,使观众有所体验和领悟,改变一些不恰当的行为。4、分享感受全体成员分享演出所体验的感受、想法以及对自我的启发。导演常常会提醒团体成员注意三个原则:不分析;不建议;不发问,即不对主角提出进一步的问题。第七节优秀心理剧一、优秀心理剧特点1主题:主题明确新颖,积极向上,有教育、启示意义,适
13、合学生表演。2 .内容:充分表达主题,发生在校园,能体现学生心理世界,健康生动。3 .设计:情节合理,心理冲突发展历程完整。解决方法生动实用、有效。4 .演技:形象逼真,配合默契,应变灵活,言行能很好地展现心理活动,道具使用恰到好处。5 .精神:态度认真,着装到位,举止大方。二、校园心理剧的主题升学适应不良问题:环境不适应、生活自理能力、自我认知失调等。与学习有关的问题:注意记忆障碍、考试焦虑、动力失落、专业不满意、成绩波动过大、厌学等Q人际交往方面的问题:同学之间不和、异性交往不当、社交恐怖、缺乏交往技能、难以被他人接纳等。情绪性格问题:情绪不稳定、消极情绪体验过多、过于内向封闭、性格缺陷等
14、。其他心理问题:家庭关系不协调、贫困、抑郁、自杀预防等。三、优秀心理剧赏析第八、九节初中来了小剧本续写排演角色:小明/爸爸/妈妈/同学小晴小明背着书包放学回到家,一进门妈妈拦住小明说:“这都几点了,你怎么回来这么晚呢!说路上干嘛去了!你都初中了你知不知道!时间紧,任务重,你不努力不抓紧你就会被别人甩下去你知不知道!到时候哭你都来不及找不着调!”小明一脸不耐烦:“知道知道我知道!这几天你天天跟我说,你都说八百六十遍了你!我也不是小孩了,不用你管!”爸爸:“你怎么跟你妈说话呢,好了好了,别到家就吵,赶紧吃饭吧!”妈妈:“吃什么吃!不说清楚干嘛去了不准吃!你们爷俩一个德行,没一个让我省心的!”爸爸生
15、气地说:“当孩子面你怎么说话呢!你能不能注意点!”妈妈:“就你俩这样,还让我注意!”小明:“行了!你俩别吵了!真是烦死了!“摔门回到卧室。小明拿出手机打开qq给小晴发了消息:“小晴,你在不,我要闹心死了,我爸妈又因为我吵起来了,我妈天天数落我把我当个三岁小孩似的,我天天一点自由都没有,真是一回到家就心烦。”小晴回到:metootootootoo这学期一开学,我妈也是,我都要疯了,真是不知道怎么办好了,谁来救救我们啊!”妈妈走进屋,一把抢过小明的手机,:“都什么时候了还玩手机?给我看看?这小晴是谁?是你班的女同学吧?我可跟你说了,早恋是绝对不行的啊!”小明:“妈!不是!”第十、十一、十二节沟通从心开始剧本及排演校园心理剧沟通从心开始剧本剧情概要旁白:青春是闪耀的水晶,莹亮剔透的心,敏感而脆弱,一不小心触碰到,就会洒落一地,心碎和伤感。一个平静的家庭,因为青春的到来而倍感困扰,亲子之间该如何处理家庭中存在的矛盾呢?请看心理剧沟通从心开始。第一幕时间:9月17日星期五下午(主人公苏娜放学回家)地点:苏那家(苏娜边发短信边走进家)苏娜:妈,我回来了(高兴)苏母:回来啦!来吃个苹果(起身)苏娜,不了,我还有题目要做。苏娜:哦,对了妈,明天我们开班