读《幸福从接纳开始》感悟心得.docx

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1、读幸福，从接纳开始感悟心得幸福，从接纳开始这本书，我读了一遍又一遍，每一遍的感受和收获都不一样。首先，我们来说说什么是真正的接纳。我们不会对着一条鱼说：你怎么不爬上岸来呢？你不怕淹死吗？因为我们知道鱼就是生活在水中，于是没有任何的要求，接受它本来的样子，这就是接纳。可是当我们面对孩子的时候，却赋予很多的身份、期待，比如,你应该自觉、应该优秀、你应该懂礼貌等，伴随的是你附加的“应该”，忘记了孩子最初的样子和那个最真实的他。当结果与内心所想背道而驰，于是抱怨、评判全都跑出来了，控制、指责，让彼此受伤。这些是期待，不是接纳。最近热播的电视剧小舍得中，家长会时，颜子悠在台上声泪俱下地说：“我妈妈并不爱

2、我，她爱的只是那个考满分的孩子”天下哪有不爱自己孩子的妈妈，可孩子感受到，接收到的就是这样的信息，不可谓不悲哀。接下来，我们看看本书作者表达的一个观点：关注事情是为了控制，关注感受才是真正的爱。关注“结果”与关注“感受”产生的结果注定不一样。在教育孩子的过程中，父母对孩子有很多的期待和要求，当孩子达不到父母的要求和希望时，父母的内心就是焦虑的、担心的。好比要求鱼儿上岸，担心鸟儿不会飞。我们打着爱的名义，无休止地要求和强制孩子，却不知道孩子在经历什么？到底需要什么？随着孩子的成长，亲子关系裂缝越来越大，家庭幸福越来越远，叛逆便是孩子唤醒父母的方式。我想说：让玫瑰成为玫瑰，让大树成为大树，让小草成

3、为小草,让每一个生命如其所是；欣赏玫瑰有玫瑰的美丽芬芳，欣赏大树有大树的威武挺拔，欣赏小草有小草的顽强坚韧。幸福，从接纳开始,陪伴孩子成长的过程中，父母需要学习成长自己。不再用三十年前习得的教育方法教育现在的孩子适应未来二三十年的社会，不再用有限的天花板限制孩子成长的无限可能。陪孩子终身成长的作者樊登说：当你用无条件的爱去陪伴孩子时，可能孩子不一定长成你期待的模样，但一定能给你惊喜。幸福，从接纳开始这本书，作者还表达了一个观点：给予，不要求回报的爱，能造就别人，也能成就自己。走向幸福，通透我们的人生，修炼我们强大的内心,就要成为真正的自己。放下你的期待，以平常心无条件地接纳人生中所有的“不公平”。最后，借用书中的一段话共勉：成为你自己需要很大的勇气、力量和智慧。但是无论付出再多，这也是值得的。当你成为你自己,你才会更真切地知道什么是适合自己的，活成自己喜欢的模样，而不是成为别人的影子。接纳，是幸福的开始，请接纳孩子本来的样子，让生活更幸福。