2023大学体育与健康知识考试试题及答案.docx

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1、大学体育与健康知识考试一、单项选择题1擦伤形成的表皮组织出血或组织液渗出，以下处理方法正确的是（）单选题*As用冰袋冷敷伤口B、热敷伤口止血C、生理盐水洗净创面，消毒止血2、运动中出现踝关节扭伤，以下处理方法正确的是（）单选题*A、停止运动，马上热敷B、停止运动，立即按摩C、停止运动，进行冷敷3、烧烫伤严重时，以下处理方法正确的是（）单选题*As迅速拨打急救电话VB、涂抹紫药水或红药水C、轻轻按摩，贴创可贴4、足球比赛时，运动员要求穿护袜带护腿板，其主要目的是（）单选题*As看起来很酷B、安全防护VC、能跑的快5、体育锻炼中，有效预防运动损伤的正确做法是（）单选题*As运动过程中嬉笑打闹，动作

2、幅度大B、拒绝保护帮助，完成动作犹豫不决Cs运动前热身，运动后放松，运动负荷适宜V6、属于急性闭合性软组织损伤的是（）单选题*As扭伤B、擦伤Cs割伤7、需要紧急医疗救助时，应拨打的急救电话号码是（）单选题*AsI1OBs119Cs120或9998、在家中闻到浓烈的煤气异味时，第一时间正确的做法是（）单选题A、打开门窗，关掉阀门VB、打开抽油烟机C、打电话求救9、在厨房炒菜油锅起火时，下面正确的处理方法是（）单选题*A、关闭燃气，盖上锅盖或湿布B、浇水扑火Cs关门逃离10、电器起火，第一时间正确的做法是（）单选题*As切断电源B、拨打120Cs用水浇灭I1消防安全宣传日是（）单选题*As10月

3、19日B、11月9日C、1月9日12、在密闭环境下使用煤炉取暖、做饭，可能产生大量的有害气体积蓄在室内，会造成煤气中毒。这些有害气体主要是（）单选题*As氧气B、氮气C、一氧化碳V13、体育课上要避免运动意外伤害的发生，以下正确的做法是（）单选题*As未按教师要求进行练习B、擅自做有危险的器械动作C、在指定区域内有序开展活动14、下列是防暑降温药品的是（）单选题*As蕾香正气水B、感冒清C、维生素C15、火灾发生时，应拨打的求助电话号码是（）单选题*As120B、119C、11416、当你正在五楼的教室上课时，如果发生了地震，正确的做法是（）单选题*A、冲出教室，找电梯逃生B、跳出窗户逃生C、

4、躲避桌下，远离窗户，保护头部V17、某同学活动时不小心摔倒，用手撑地，导致手腕疼痛无法活动。以下正确的做法是（）单选题*As用一本厚书托起受伤的手腕并陪同到医务室进一步处理B、立刻按摩疼痛部位C、用热毛巾敷在手腕处18、在游泳前，正确的做法是（）单选题*A、做好充分的准备活动后下水B、换好衣服后直接跳下水C、不做准备活动往身上浇水后下水19、体育锻炼时准备活动的作用是（）单选题*A、消耗过度的体能B、激活身体各部位，避免损伤VC、浪费时间20、人被犬咬伤后应立即用大量流动水冲洗伤口，并尽快去正规医院注射抗狂犬病血清和（）单选题*As狂犬病疫苗VB、流感疫苗C、乙肝疫苗21、流行性感冒是由流感病

5、毒引起的急性呼吸道传染病，病原体有甲、乙、丙三型，其主要传播途径是（）单选题*As飞沫传播VB、血液传播C、虫媒传播22s发热，也叫发烧，是疾病的体征之一。健康人的体温一般为（）单选题大As33。C至35。CBs36oC37oCCs38。C至39。C23、日常生活中，下列有助于预防传染病的措施是（）单选题*As喝生水B、科学的洗手C、吃不洁瓜果24s日常生活中用于消毒的酒精浓度是（）单选题*A、60%Bs50%C、75%25s预防呼吸道传染病需要注意:培养健康的生活习惯，创造良好的环境卫生和（）单选题*A、在疾病流行期采取必要防护Bs每天早晚不刷牙C、在流动摊点乱吃东西26、下列经血液传播的传

6、染病是（）单选题*A、流感B、乙肝VCs红眼病27、肺结核的传播途径是（）单选题*A、呼吸道传播B、消化道传播C、虫媒传播28、以下可能会引起肠道传染病的行为是（）单选题*A、餐前洗手B、使用公筷C、吃不清洁食物V29、以下疾病中属于传染病的是（）单选题*As高血压B、心脏病C、新型冠状病毒感染V30、积极调控情绪的方法是（）单选题*A、积极运动,主动缓解压力B、长时间痛哭流涕C、闷闷不乐，默不作声31、以下属于积极情绪的是（）单选题*A、乐观向上VB、冲动愤怒C、难过悲伤32、以下属于消极情绪的是（）单选题*A、心悦身松B、紧张焦虑VC、阳光快乐33、坚持体育锻炼对心理发展的价值是愉悦身心、

7、缓解疲劳、展示能力和（）单选题*A、增强自信B、容易焦虑C、身心疲惫34、运动后正确的补水方法是（）单选题*As少量多次VB、多量少次C、多量多次35、初中国家学生体质健康标准测试项目包含体重指数、肺活量、800米/1000米、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、50米和（）单选题*As坐位体前屈B、跳绳Cs50米836、立定跳远的有效练习方法是（）单选题*A、斜身引体B、俯卧撑C、连续跳过小垫子37、发展灵敏性的有效练习方法是（）单选题*A、深蹲Bs-V形移动C、俯卧撑38、在体育锻炼中，通常用来控制运动强度的是（）单选题*As安静心率Bs靶心率C、最大心率39、发生火灾时，除应隔离烟雾、低姿逃生

8、外，逃生时还应（）单选题*As用手捂住口鼻B、用干毛巾捂住口鼻C、用湿毛巾捂住口鼻40、对提高睡眠质量有积极性作用的是（）单选题*A、睡前大量进食B、饭后剧烈运动C、规律、适度的运动41、保护视力重要的方式包括养成正确读写姿势和（）单选题*As边吃饭，边看书B、良好的用眼卫生习惯C、昏暗光线下看书42、长时间近距离用眼，每半小时到一小时至少休息（）单选题*A、5-10分钟B、1-2分钟C2-3分钟43、健康四大基石是指合理膳食、适量运动、规律生活和（）单选题大A、晚睡早起B、心理平衡C、过度用眼44、健康不仅是身体没有疾病，而且是身体、心理、社会适应三者的完好状态。以下属于健康生活方式的是（）

9、单选题*As暴饮暴食B、消极情绪C、规律生活45、运动后，为了快速补充身体内流失的水分，以下正确的做法是（）单选题*As大量饮用冰镇饮料B、大量饮用牛奶C、适量饮用淡盐水46、有关体育锻炼的良好习惯，以下选项中正确的是（）单选题*As规律运动B、锻炼后不放松C、不做准备活动47、要做到合理膳食，以下选项中正确的是（）单选题*As糖份口感好，可过量摄入B、多吃油炸食品C、适量搭配谷物薯类48、如果体质健康测试结果显示肥胖状态，合理减脂的方式是（）单选题*As吃减肥药B、合理膳食，适量运动VCs每天只吃一顿饭49、有关体育锻炼的作用，以下选项中描述正确的是（）单选题*A、促进骨骼生长发育B、不利于

10、培养坚强的意志品质Cs不能促进大脑的发育50、在中长跑练习中，出现速度下降、喘粗气、疲惫不堪的感觉，这种现象在运动中称之为（）单选题*A、休克B、昏厥U极点51、通常判断肥胖的标准是（）单选题*A、体重指数（BMI）B、身高U体重52、青春期预防脊柱侧弯的方法正确的是（）单选题*A、长时间躺在床上玩手机B、正确的站姿、坐姿C、长时间伏案53、以下适合发展心肺耐力的项目是（）单选题*A、象棋B、射箭C、中长跑54、运动前，以下做法正确的是（）单选题*A、暴饮暴食B、充分热身VC、不做热身55、运动后，以下做法正确的是（）单选题*A、立即坐下B、多喝冰水C、拉伸放松56、以下属于积极性休息的做法是

11、（）单选题*A、经常熬夜B、适度体育锻炼VCs过度上网57、以下有利于青春期生长发育的做法是（）单选题*A、挑食偏食B、体育锻炼VC、盲目节食58、影响身高的主要因素包括遗传因素、激素水平、营养状况和（）单选题*A、体力活动B、营养品C、保健品59、合理控制体重的方法主要包括加强体育锻炼和（）单选题*A、暴饮暴食B、调整饮食C、吃减肥药60、吸烟对身体的影响是（）单选题*A、促进身体健康B、增强免疫力C、影响肺部健康,诱发肺部疾病V61、冬天参加滑冰活动，应选择（）单选题*A、正规开放的冰场VB、结冰的河道C、结冰的湖面62、田径比赛中,以下属于径赛项目的是（）单选题*A、铅球B、铁饼C400

12、米。63、田径比赛中,以下属于集体项目的是（）单选题*A、跳高Bs铅球Cs4x100米接力64、足球比赛中裁判员判罚某个球员离场，出示（）单选题*A、绿牌Bs黑牌C、红牌65、在奥运会上，中国三大球中唯一拿到过冠军的队伍是（）单选题*As女子排球队B、女子足球队C、女子篮球队66、在端午节举行的中华民族民间体育项目是（）单选题*As足球B、篮球C、龙舟67、在2023年东京奥运会男子100米半决赛中，跑出9秒83的成绩，打破亚洲纪录的中国运动员是（）单选题*As刘翔B、苏炳添VC、谢震业68、轮滑运动是由某个项目演变而来的，这个项目是（）单选题*A、滑冰B、体操C、武术69、田径比赛中，以下属

13、于田赛项目的是（）单选题*A、Ioo米B、跳高Cs800米70、跳台滑雪比赛中，裁判员的评分依据主要是运动员完成的（）单选题*A、IwJ度和匹度B、姿势和飞行距离VC、时间和距离71、中国的国球是（）单选题*As乒乓球B、足球C、网球72、现行乒乓球比赛规则中，规定一方队员发几个球后，需要交换发球权（）单选题*As2个B、3个C、4个73、篮球比赛中，进攻队员脚踩三分线投篮命中，应判定得（）单选题*A、1分B、2分C、3分74、正规排球比赛中，规定双方先发队员出场的人数各为（）单选题*A、6名B、8名C、11名75、代表当今世界最高水平的足球比赛是四年一届的（）单选题大As世界杯足球赛B、亚洲杯足球赛C、美洲杯足球赛76、足球比赛中，掷界外球队员跳起掷球,应判罚为（）单选题*A、继续比赛B、黄牌警告Cs违例，由对方掷界外球V77s篮球比赛中进攻队员跳起投篮，球出手后比赛计时器时间走完比赛结束，球投进篮筐，应判罚为（）单选题*A、进球无效B、进球有效VC、技术犯规78、一场正规篮球比赛,比赛分为（）单选题*A、3节B、4节Cs5节79、篮球比赛中，运球队员在运球过程中双手将球拿起后，再继续运球，应判罚为（）单选题*A、继续比赛B、两次运球违例VU侵人犯规80、Ioo