跨越式跳高教案公开课.docx

《跨越式跳高教案公开课.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《跨越式跳高教案公开课.docx（4页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、跨越式跳高教学设计杭州市保俶塔实验学校竺鸣峰一、指导思想：积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心等教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为指导思想。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析：跨越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，“起跳、过杆”动作属跨越式跳高单元的第二次课，目的是让学生学习和掌握助跑起跳后两腿依次过竿的过杆技术，同时通过摆臂、摆腿、

2、双腿依次踢标志物等辅助练习手段来突破教学重难点。重点：单脚起跳，两腿依次过竿。难点：摆动腿过横杆后稍内旋，积极下压。学习跨越式跳高除了学习过杆技术，还要增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学习跨越式跳高打好基础。三、学情分析：初一年级学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。本节课目的是让学生对跨越式跳高动作有初步的掌握。学生有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、合作、展示等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自

3、我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。四、教学目标：1、认知目标：使学生了解跨越式跳高基本知识，初步理解跨越式跳高过杆动作的技术。体验跑跳的有效结合。2、技能目标：通过教学，90%以上的学生初步掌握跨越式跳高的过杆动作，并能用跨越式跳高动作跳过一定高度。3、情感目标：培养学生合作意识、勇敢顽强的作风和敢于挑战的品质。五、教学过程及方法：本课根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到

4、学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。1、准备部分充分调动了学生参与运动的积极性，激发了运动兴趣，并充分活动各关节、肌肉，为主体部分的学习做好身心等方面的准备。2、技能学练阶段：分为三部分，第一部分为徒手技能练习，为跨越式跳高过杆技术打好基础。第二部分是跳高的学练阶段。由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法教学，首先进行最简单的原地上步过杆较低高度，使学生体会过杆动作，然后两步助跑再过度到四步助跑慢慢升高跳跃高度。根据不同的对象，将“横竿”设置成不同高度，让学生依据个人的情况自主选择进行练习。尽量使每个学生在心理没有压力的情况下都能体验到成功的喜悦，以满足不同学生的需求，提高学生学习的积极

5、性和自信心，从而达到区别对待、共同提高。练习中各小组学生之间通过互相帮助，互相学习，互相指导与评价，互相勉励共同完成学习目标。第三部分拓展提高阶段：本节是教学的第二个内容，发展奔跑过程中的跳跃能力练习。良好的身体素质是学习运动技术的基础，同时也是自我健康的前提。采用分组竞赛的游戏方法，有挑战性有兴趣，能很好的调动学生学习积极性,学生的跳跃能力得到很好发展。3、结束部分：利用橡皮筋抖动双腿放松下肢。在放松、愉悦的心境中结束课堂。六、特色设计：1、教学手段多样化。为达到教学目的，本课通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性，2、注重营造学习氛围。在教

6、学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓展。根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。七、效果预计：学生能在教师指导下认真参与各种练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。跨越式跳高完成率在90%左右。预计课的平均心率120 130次/分;练习密度35%5o预计运动量：中一中上授课年级：七年级跨越式跳高实践课教案人数：32人教学内容跨越式跳高重点、难点授课教师：竺鸣峰重点：单脚起跳，两腿依次过竿难点：摆动腿过横杆后稍内旋

7、，积极下压教学目标1、认知F1标：使学生了解跨越式跳高基本知识，初步理解跨越式跳高过杆动作的技术。体验跑跳的有效结合。2、技能目标：通过教学，90%以上的学生初步掌握跨越式跳高的过杆动作，并能用跨越式跳高动作跳过一定高度。3、情感目标：培养学生合作意识、勇敢顽强的作风和敢于挑战的品质。教学内容教师指导学生活动目的要求1、课堂常规2、组织慢跑3、辅助性练习：侧身高抬腿、高踢腿跳房子一、跨越式跳高（过杆技术）1、摆腿练习2、双腿依次踢皮筋，学习过杆技术（双腿协调练习）3、原地过杆练习4、上步过低杆练习（初步体会动作）1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告，师生问好1、在指定地点集合，体育委员

8、检查人数，向老师报告2、宣布本课教学内容3、带领学生绕运动场地进行热身跑1、简单介绍跳高运动的发展和方法。2、教师讲解示范3、组织学生进行模仿练习，口令指挥。并巡视辅导，适时反馈4、教师巡回指导、鼓励学生，纠正错误。5、小组讨论，教师点评6、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 2、整队快静齐，注意听71、积极思考，细观察，认真模仿2、学生进行辅助练习。3、结合教师指导，体会动作。4、同学之间相互指导，评价。5、进行2步助跑起跳，体会过竿动作1、快、静、齐2、精神饱满，有求知欲望3、活动各关节、肌肉

9、，热身充分4、培养良好的课堂常规与师生关系1、体验起跳腿和摆动腿的协调动作2、消除学生对跳高的心理障碍3、提高学生观察、思维及自我尝试能力4、通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展张扬个性挑战目标，体验成功,建立自信基本部5、三步助跑跳高练习7、引导学生按技能分组，自选高度练习8、安排各组优秀者展示点评9、激励学生冲击已有高度，发挥潜能6、优秀学生示范7、小组评价学生完成竿上动作情况5、使学生有安全意识和自我保护能力二、拓展练习1、单足跳接力2、助跑头顶皮筋练习3、组织接力竞赛1、教师讲解方法，示范动作，明确要求。2、启发学生想象力，做各种灌篮动作。3、给学生分组，组织学生接力比赛

10、4、巡回指导，语言提示，对学生比赛情况进行适时评价XXXXXXXXXX/XXXXXXXXXXoooooooooooooooo1、认真听讲、观察与思考动作。2、积极进行练习，敢于尝试和创新。3、在教师指导下相互合作，积极比赛4、优秀学生示范、展示F11、体验快速跑动中的跳跃。2、充分发挥学生想象力，并敢于尝试和创新3、培养学生的团结合作意识。4、进一步发展和提高学生的跑跳能力和协调能力。结束部分1、集合放松2、课堂小结评价3、归还器材、师生再见1、教师讲解师范2、组织学生放松练习。3、师生共同小结本课学练情况。4、布置归还器材。5、师生再见1、教师引导下，认真进行放松练习，使身心得到放松。2、对自己和同组成员进行评价、分析和讨论，巩固知识技能。3、收回器材调节机体身心放松交流体会分享喜悦练习密度35%5场地器材篮球场地一块，跳高架二副（7个），橡皮筋6根预计心率120次/分左右