教科版五年级上册科学第四单元健康生活综合题训.docx

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1、教科版五年级上册科学第四单元健康生活综合题训一、选择题1 .生活中，我们或多或少的会出现一些情绪问题，当情绪不好时，我们可以通过（）来分散注意力，使情绪得到缓解。A.向亲人或者朋友倾诉B.摔东西C.向父母发脾气2 .如果心脏、血管在我们的身体中构成一个系统，那么这个系统应是（）oA.呼吸系统B.消化系统C.血液循环系统3 .大脑是人体的“总指挥”，人类的（）都是在大脑的指挥下工作的。感觉活动思维和情绪语言能力运动技能A.B.C.4 .小学五年级的同学，在平静状态下一分钟正常脉搏次数约为（）oA.45次B.85次C.105次D.125次5 .你和小北是同桌，一天小北后座的小东在拿课本的时候不小心

2、碰到了小北，而且没有表达歉意，小北很愤怒，于是和小东吵了起来。小东和小北都是你的好朋友，这时你应该（）oA.装作看不见，远离是非B.对两人进行劝解，让两人冷静下来，并讲清道理C.尝试做几次深呼吸，让自己平静下来D.和小北一起，同小东进行争吵6 .下列行为中，有助于保护我们身体的是（）oA.早上，起床太迟了，就不吃早餐了B.下午，抽时间去进行适度的锻炼C.晚上，熬夜看球赛7 .体育锻炼可以减轻肌肉紧张，帮助我们拥有更好的睡眠。这说明体育锻炼（）oA.可以减轻压力B.会增加压力C.不会影响压力二、填空题8 .让身体热起来的方法有、（写三种）。9 .心脏是人体的“泵”，为了更好地保护心脏，我们可以：

3、O10 .我们在运动时，身体上的变化会有和加快，还会出汗。休息后心跳呼吸又会慢慢恢复。11 .被称为人体“司令部”的器官是（），被称为电话线的器官是（）o12 .人体上肢做伸拉运动时，上面的肌肉（）,下面的肌肉（）o13 .健康包括身体健康、和社会适应的良好状态。14 .可以指挥我们的身体，可以帮我们保持身体的平衡，能够控制呼吸和心跳。15 .如图所示，同学们用吸耳球反复将水吸进又挤出，来模拟心脏工作，吸耳球相当于，手的力量相当于心肌收缩产生的力量，胶管相当于血管，水相当于O1617 .营养家告诉我们，合理的饮食是主要是以、为主。三、判断题18 .心脏是人体的泵，推动血液在血管里不停地循环流动

4、。（）19 .心脏在两次跳动的间隙休息，所以它是不会疲劳的。（）20 .健康生活，快乐学习，当我们情绪低落时，可以通过适当的体育锻炼等来调节情绪。（）21 .人的各种感觉器官都是独立工作的，相互之间没有联系。（）22 .心脏总是在不停地跳动，不需要休息。（）四、连线题23 .将下列器官与其对应的功能连起来。心脏气体交换肺为血液运输提供动力血管血液输送的管道五、简答题24 .说一说，怎样做才是科学用脑？25 .你有哪些呵护身体的好行为?26 .当你感到愤怒的时候，你会怎样做?27 .心脏会疲劳吗？应该如何保护我们的心脏?参考答案:1. A2. C3. C4. B5. B6. B7. A8. 运动

5、吃热的食物靠近热源9. 合理锻炼、合理饮食、保障休息和睡眠、保持良好的情绪等。10. 心跳呼吸11. 脑神经12. 舒张13. 心理健康14. 大脑15. 心脏16. 米面17. 18. 19. 20. 21. 收缩小脑脑干血液蔬菜水果气体交换为血液运输提供动力心22肺血管血液输送的管道23 .答：在一天内交替进行各种活动，学习不同的功课。保障睡眠，少年儿童每天应保证910小时。经常加强体育锻炼。，早睡早起，参加适宜的体育活动。24 .2、睡前不吃零食,饭前便后洗手。3、早、晚刷牙，不挑食，不偏食。25 .停止在说的话和在做的事，确保不会说出让自己后悔的话或做出让自己后悔的事。尝试做几次深呼吸，让自己平静下来。思考如何反应，想好了再行动。26 .会疲劳；经常运动、合理饮食、保障休息和睡眠和保持良好的情绪等。