读书分享：《断·舍·离》.docx

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1、【读书分享】断哈离中小学二级教师，高中英语教师兼备课组长，校青年联合会会长，开封市优秀班主任，开封市文明班主任，参加省市级优质课分获省二等奖与市一等奖，多次参与省市课题的研究。2008年来到我校工作，担任英语教学工作至今已有12年，期间担任班主任工作10年。雷老师严厉而不失温柔，循循善诱，以爱育人，真情孕育丰硕果。断舍离读书分享何为断舍离？断，断绝不需要的东西。舍，舍弃多余的东西。离，脱离对物品的牵挂。斩“断”物欲，“舍”弃废物,脱“离”执念,走在“自在随心”的路上。初见这本书，被名字所吸引，看过书中的序，又被内容所吸引，张德芬说，想要提高幸福指数，一定要和脑袋中的声音建立一种比较健康的关系。

2、尤其是当你每次注意到自己在负面思考的时候，要能够“断”。断的能力在于“观”，如果你可以观察到自己的负面思考，你就已经成功一半了。在行为上即为“舍“舍”的秘诀就是以自我为核心，时间轴为当下。反过来，就是以物品为主角，不管自己是否有用，反正这东西能用就凑合着用吧。也就是一般人所说的节俭，不浪费。选择物品时要时刻铭记：不是“能不能用”，而是我要不要用。物品就是一面镜子，直面物品，就是直面真实的你。断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。这也让我想到一句我很喜欢的话：你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，老天自有安排。你的表意识还没作出选择，但是你的潜意识已做好了

3、选择。你身带正能量，你所面临的环境是积极向上。你身带负能量，那么你必定处在一个负面的环境里。断舍离除此之外，在工作中也要将断舍离的思想运用其中，往往总喜欢凭借曾经的固有模式去工作，而忽视了在舍的同时的创新。要变讲授式为师生互动式。布鲁纳指出：知识的获得是一个主动的过程，学生不是信息的被动接受者，而是知识获取过程中的主动参与者。学生作为独立的个体，具有自己的个性，思维方式，理解层次、注意力等也就不尽相同，所以我们要承认这种客观存在的差异，允许学生独立思维，发表自己的独到见解。我们应该形成师生互动的良好氛围，在互动中学习知识，培养能力。强调学生的参与意识，创新意识，培养学生获取知识的能力，分析、解

4、决问题的能力，以及交流合作的能力。要变师问为生问。爱因斯坦曾说过：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”在教学中要让学生自主提出问题，做学习的真正主人。在学习中间，在问中学。课堂教学的思路始终以变“教师要做什么”为“学生要学什么”为主线，以满足学生的心理情感和个性发展的需要。要变“教”为“导新课程要求教师转换角色，退出主宰课堂的角色，变知识传播者、灌输者为学生主动学习的组织者、指导者，变教为导，指导学生自主学习。总之，“舍得”彰显智慧，我们每个人的生活注定不是一路坦途的，学会运用“断舍离”的“舍得”智慧，才能在工作生活中处于主动地位，而这，需要时间丰富自己的阅历，需要智慧不断地总结自己的得失，需要经历不断磨砺自己的性格。