职业生涯规划_37.docx

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1、江苏省江阴中等专业学校引言人生珍贵，梦想引航。我每天都会给自己一个新的定义，因为每天都有一个承前启后的新自我，在生命的路程中寻找成长的有效轨迹。欢腾的流水从不唱怀才不遇的歌，如果前方有阻碍，要么冲垮它过去，要么另寻蹊径,百川归海。这是流水的成长激情。想飞的雄鹰从不惧万丈深渊，如果前方有绝壁，要么纵身一跃，刺激自己学会飞翔，要么命断悬崖，将生命交给蓝天。这是雄鹰成长的激情。人，应当学会成长，更应当及时发现自己成长的路径是有迹可循的。正确的职业生涯规划能帮助我们明晰目标，有的放矢。所以在有效合理的职业生涯规划中和瞬息万变精彩纷呈的时代里，我继续在我的人生手册上快乐的书写，带着憧憬与希翼不断翻开新的

2、一页又一页。我要不所畏惧全情投入，来邂逅这场充满不断挑战和惊喜连连的生命盛宴。目录第一章职业生涯规划及其意义职业生涯规划的定义职业生涯规划的意义职业生涯规划的类型第二章知己个人篇个人资料认识自我评测工具第三章知彼篇职业认知专业就业分析目标职业要求分析总结第四章规划篇职业目标的实施基本路线目标实施毕业后第五章调整篇自我监控评估原则调整内容及措施实施360有效评估第六章职业生涯评价第一章职业生涯规划的意一何谓职业生涯规划职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点

3、，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。我们也可以将职业生涯规划这样理解，即它是一个人在其一生中所承担职务的相继历程。它有以下四个方面的意义：第一职业生涯只是表示一个人一生中在各种职业岗位上所度过的整个经历，并不包含有成功与失败的含义，也没有进步快慢的含义。第二职业生涯由行为活动与态度、价值两方面组成。要充分了解一个人的职业生涯，必须要从客观和主观两方面理解：表示职业生涯客观特征的概念是“外职业生涯”，指一个人在工作时期进行的各种活动和表现的各种举止行为的连续体；“内职业生涯”则表示职业生涯的主观特征，涉及到一个人的价值观、态度、需要、动机、气质、能

4、力、发展取向等。第三职业生涯是一种过程，是一生中所有的与工作相关的连续经历，而不仅仅是指一个工作阶段。第四职业生涯受各方面因素的影响。如本人对终生职业生涯的设想与计划、家庭中父母的意见与配偶的理解与支持、组织的需要与人事计划、社会环境的变化等都会对职业生涯有所影响。因此，职业生涯在一定程度上可以认为是多方面相互作用的结果。二、职业生涯规划的普遍意义（一）职业生涯规划的普遍意义体现在社会发展和个人发展两个方面职业生涯规划对社会发展和个人发展有重要意义首先，职业生涯规划有助于实现人力资源的优化配置；其次，职业生涯规划有助于调动人的积极性，提高生产效率；最后，职业生涯规划有助于促进和谐社会的构建。职

5、业生涯对个人职业的发展有重要要的意义首先，进行职业生涯规划可以评估职业现状，发现目前职业生活中的优势和不足，正确认识自我，评价自我，进而明确职业发展目标；其次，进行职业生涯规划可以根据客观条件及主观意愿，全面、合理地制定职业目标，因而具有一定的科学性和可操作性；再次，进行职业生涯规划可以设计职业发展路线，把握重点并提出切实可行的方案，指导职业发展；最后，职业生涯规划可利用反馈信息，评价取得的成绩和存在的不足，修订方案使其在维护中发展。（二）职业生职业生涯规划的意义1、帮助职业生树立正确的人生观、价值观和就业观，立志成才。2、确立职业生明确职业发展目标，实现理想。3、帮助职业生充分发挥潜能，建立

6、功业。4、提高职业生就业能力，勇于竞争。三、职业生涯规划的类型职业生涯规划的类型一般按照时间跨度进行划分的，包括短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种。短期规划：指2年以内的职业生涯规划，规划的主要目的是确定近期目标，制定近期应该完成的任务计划。中期规划：指25年内的职业生涯规划，这是最常用的一种职业生涯规划。长期发展：指510年内的职业生涯规划，规划目的主栗是设定比较长远的目标。人生规划：指对整个职业生涯的规划，时间跨度可达40年左右，目的是确定整个人生的发展目标。第二章知己个人篇一个人基本资料姓名：周兰兰性别：女年龄：20籍贯：江苏江阴学校：江苏省江阴中等专业学校班级：12机电（1）（

7、大专）二认识自我哥白尼用火的考验让人类认识了天圆地方”的错误；法布尔极尽一生的精力认识了昆虫世界的精妙绝伦;托尔斯泰用坟墓的朴素让物欲横流的世界中追逐的人们认识了人生真正的内蕴；甘地用一生不懈的奋斗让世人认识了和平和独立的重要性；中国人民用几世几代人的鲜血认识了社会主义在中国实行的正确性。认识的过程是漫长的，认识的结果却是美好的。然而，最艰难的认识，却莫过于对自我的认识。“当局者迷，旁观者清”“每个人最大的敌人就是自己”等每句名言，都说明一个人要清楚明了地认识自己是有很大的难度的。且一个人要了解自己很困难，而事实上自己又是世界上最了解自己的人，真的很矛盾。下面就通过平时和周围朋友的交流，对自己

8、进行一些分析认知。（一）个人部分我自认为是一个独立的人，无论是哪方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事待物的独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调方面我自问是有这个能力的。因此，我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。1 .价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己

9、想要做的事获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。是一种极大的满足。2 .性格比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。3 .兴趣平常喜欢听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。4 .能力计算机应用，OffiCeAUtOCAD等软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于

10、运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加过学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验,实践能力强。（二）、自我分析小结1 .自我剖析所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠

11、诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。2 .优缺点分析优点：1.实际，有条理，认真仔细。2 .注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。3 .一旦承诺一件事情，总会坚持完成它。4 .在跟进、规范方面做得很好。5 .以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。6 .对需要注意的事情有敏锐的洞察力。7 .善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。8 .有信心，有耐心，做事，稳重，理解能力很强。9 .做事仔细认真、踏实，友善待人，人际关系良好10 .喜欢创新，做事锲而不舍11 .勤于思考，考虑问题全面。有比较强的冒险精神。缺点：由于我做事有点执着，

12、有时候急于求成，经常忽略了很多细节，易于激动，常为小事情绪不稳定。学习不够精深扎实，有时会有点飘飘然。3.自己职业性向的确定我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，三,评测工具：自我剖析显得比较主观。现在，我将通过科学的测评工具，再一次全方位认识自己。1、性格测评报告：我这类型的人是外向的风趣的、自发的、精力充沛的、合群的、客观的、善于构建生活的艺术。2、职业兴趣测评报告：得分最高三项：现实型37分、调研型/探索型32分、艺术

13、型33分。1、现实型：主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。2、调研型/探索型：主要是指科学研究和科学实验工作。3、艺术型：主要是指各类艺术创作工作。测评结果解释：我适合做需要一定技术水平和操作技能的常规的稳定的工作！主要职业有：工程师、技术员、机械操作技术人员；戏剧等方面的演员等3、职业能力测评报告能力等级说明：有技强的推理能力、数理能力和创新能力测评结果：根据能力模型与职业类型根据对照表，我适合的职业类型有：技术员、测量员、制图员、建筑和工程技术专家、物理科学技术家、生物植物学技术家、演员、电器修理工、放射科技术人员、电工等总结：通过自我评价测评工具

14、等方式，我更加全面地了解自己whoamI?我是一个活泼开朗、有一定动手能力的读机电专业的大专生！WhatI1iketodo?我适合做需要一定技术水平和操作技能的常规的稳定的工作，又或带有艺术性的工作！WhatIcando?我能胜任需要一定推理能力、数理能力的工作！WhatcanItobe?我可以成为一名工程师！综上所述，我把自己的职业方向为工业界、职业目标是做一名数控工程师，这是合适的，这，也正是我所追求的梦想！接下来的8年，我将位这个目标而努力奋斗！第三章知彼篇-职业认知一专业就业分析2013年我国经济自身正处于从规模扩张向内部调整的拐点，经济结构的调整也必然带来需求的变化，从而造成一些新兴

15、行业需求人才、中高级人才供不应求，而一些传统行业、过剩产能和落后产能的行业却出现大批失业人群。目前劳动力市场对中高级专业技术人员的用人需求增加，而对初级技能劳动者的用人需求有所减少。市场上技能劳动者的需求量大，但大量劳动者由于缺乏技能就业难、工作稳定性较差。随着我国社会经济的发展，国内需要大量的高级技工（工程师），现在，数控工程师是一个比较吃香的职业，比白领更高工资！日益成为令人羡慕的、较具吸引力的职业之一。高级工程师将位列国内十大最短缺的职位的一、二名！但调查也同时指出有不少求职者尚未能满足企业需要！小结：我的目标职业前途一片光明，但道路也比较曲折，其要求我要有一定的专业知识，这样我更应加倍努力学好专业知识！二、目标职业要求分析基本要求，作为一名合格的数控工程师，应积极适应当今世界制造业全球化、信息化、绿色化、服务化的发展趋势，努力提高自身的综合素质，成为具有良好职业道德和创新理念，掌握数控设备控制系统,懂得经济、管理知识以及有关国际通则的新一代数控工程专业技术人员。大纲所列考试内容,体现了一名合格的数控工程师应具备的各个方面的基本知识、相关知识与技能。要求我们