直线运球-足球-人教版八年级体育与健康.docx
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1、授课内容1学习直线运球2发展身体素质的练习:下肢力量1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术教学目标2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一、体育委员整要求:声音洪亮,精神组织:两列横队队饱满报告人数*二、师生问好*三、宣布本课内*准容1.服装要求和教学任务2.认真听讲备四、检查服装3.注意安全要求:慢跑时速度均匀安排见习生组织:学生成两路纵队精神饱满,队列步调部五、绕半场慢跑绕一致半场慢跑两圈一、练习队形:两列横队分六、球操二、学练法:认真观察动作1颈部运动一、组织:全班集
2、体进行二、教法听口令练习2扩胸运动13腰部运动1.边讲解边示范15,4全身运动2.用口令指挥练习5正压侧压腿*6各种韧带的静*力性拉伸练习*7各种加速跑练组织:全班分成两组练*习习,各组第一名同学将七、游戏球从胯下传至后面的“胯下传球游同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球戏”抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。基本部分20,一、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。重点:运球人重心难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体
3、前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素质练习1蛙跳15mx3组2高抬腿30口2一、组织:全班分成两组,每组一球,同时进行练习二、教法1 .讲解直线运球要领2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认察教师示范,练习队型:*20m练习队型:*tV、真听讲解,仔细观明确动作要领。*_J1(结束部分5,1 .放松练习2 .小结本课3 .回收器材4 .宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令* * *t要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个
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