演讲稿：拒绝低头族健康在身边.docx

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1、演讲稿：拒绝低头族，健康在身边尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家好！我是演讲稿范文，非常荣幸能够参加今天关于低头族的主题演讲比赛。我演讲的题目是拒绝低头族，健康在身边。随着社会的发展和科技的不断进步，越来越多智能化的电子设备随之出现，比如手机、电脑、平板等等。这些设备的出现，都极大地改变了我们的生活方式，给我们的生活提供了很多的便利。我们利用这些智能设备足不出户就能知晓天下事，好多的事情也都可以通过这些设备完成，比如我们可以聊天、购物、看视频等等。然而，智能设备在给我们的生活带来极大便利的候时，也随之带来许多的社会问题，低头族的出现就是其中一个十分严重的现象。低头族到现在已经十分的普遍，随着智

2、能设备的普及，我们已经随处可见这些人群，不论是在公交上还是地铁上、在商场里还是剧院里，可以说，只要是有人的地方就能找到低头族的身影。低头族带来的危害是显而易见的，在低头族的世界里，仿佛只有一部手机就可以完成全部的生活，日常的衣食住行都可以利用手机来完成，所以他们有些人拒绝人际交往，也不去欣赏大自然的景色，他们需要的只有一部手机。这也造成一种现象，那就是有些时候虽然人与人近在眼前，但人们宁愿选择低头玩手机，也不愿意和别人多一些交流，这是多么可悲的情况。所以为了防止这种冷漠，我们要拒绝做一个低头族，不要因为手机而冷落了我们周围的人。低头族不仅仅会造成人际关系的冷漠还会对我们每一个人的身体健康造成损

3、害，长期低头玩电子产品可能对我们的眼睛、颈椎等等都造成损害，因为上时间的使用手机我们患上颈椎病、近视或是其它眼部疾病的概率都会大大增加。曾经看过一则新闻，有一个高二的女学生，出现身体半边麻木，并伴随着心慌、头晕、呼吸困难等症状，去医院一查，竟是患上了严重的颈椎病，而这罪魁祸首就是长时间低头玩手机。所以为了我们的身体健康，我们也要拒绝长时间玩手机。最重要的是低头玩手机还可能造成严重的安全隐患，只要我们注意，就可以看到有的人在走路或是一些需要观察路况的情况下仍然一直在低着头玩手机，这就可能造成一些严重的后果。之前武汉有一名17岁的女学生，因为在走路时低头玩手机，在过桥时没有看到路况，一脚踏入深坑，最后经抢救无效而死亡。这些一个个血淋淋的历史都告诉我们，为了对我们自身的安全负责，我们也要拒绝做低头族。手机不应该成为我们人与人之间的交流的障碍物、也不应该成为影响我们的健康的因素，更不应该成为我们潜在的安全隐患。让我们从现在开始，拒绝成为低头族，这样才能享受我们健康的生活！谢谢大家，我的演讲完毕。